치명적인 피부암을 유발할 수 있는 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 피부를 보호할 뿐만 아니라 손상과 주름의 조기 형성을 예방하기 위해 자외선 차단제를 사용하는 것이 얼마나 중요한지는 오랫동안 알려져 왔습니다. 그러나 많은 사람들이 자외선 차단제를 올바르게 사용하지 않아 보호 효과가 떨어집니다. 그래서 우리는 자외선 차단제를 사용할 때 가장 흔히 저지르는 6가지 실수를 준비했습니다.
1. 여름이나 맑은 날에만 사용하세요
자외선 차단 전문가들은 매우 간단한 한 가지 규칙을 강조합니다. 해가 떴을 때 자신을 보호하세요, 그 광선이 당신에게 아무리 강해 보이더라도. 이는 자외선 차단제가 외출할 때만 필요한 것이 아니라는 것을 의미합니다. 밤에.
가장 추운 날에도 주로 존재합니다 UVA - 태양 광선– 이것은 전문가들이 생성에 대해 비난하는 태양 복사 유형입니다. 피부암.
2. 잘못된 공식을 사용하고 있습니다
그렇다고 생각할 수도 있겠네요 조립 자외선 차단제를 바르다 더 세게 그리고 그것을 사용하면 피부가 어떤 모습일지 기름 바른 그리고 번짐. 만약 당신이 지성 피부, 당신이 선택하는 것이 가장 좋습니다 매트한 썬크림 또는 스프레이 자외선 차단제. 당신의 피부타입을 이렇게 표현한다면 정상 또는 혼합된, 그러면 신청할 수도 있습니다 스프레이 자외선 차단제 또는 자외선 차단제. 하지만 당신이 어려움을 겪고 있다면 건조한 피부, 그렇다면 그것은 올바른 선택이다 보습 선크림.
3. SPF가 너무 낮은 크림을 사용하고 있습니다.
선크림의 선택폭이 엄청나기 때문에 자신에게 딱 맞는 크림을 고르는 것이 너무 쉽습니다. 불충분한 보호. 전문가들은 다음과 같은 크림을 선택하라고 조언합니다. SPF 50하지만 어떤 SPF인지 보호하기로 선택해서는 안 됩니다. 40 미만.
또한 자외선 차단제가 제공되는지 확인하십시오. 광범위한 보호– 즉, 태양 광선에는 두 가지 유형(UVA- 및 UVB-)이 있으며 둘 다 가능합니다. 손상 당신의 피부.
4. 자외선 차단제는 한번만 발라주세요
어쩌면 자외선 차단제만 바르는 것일 수도 있습니다. 집을 떠나기 전에, 그러면 긴장을 풀고 잊어버립니다. 전문가들은 이는 불행한 일이라고 경고한다. 충분하지 않다 그리고 크림을 피부에 발라야 한다는 것 2시간마다 또는 수영을 하거나 다른 유형의 레크리에이션에 참여하는 경우, 각 활동 후에. 그래서 물 게다가 땀을 흘리다 즉, 보호 효과가 감소합니다.
5. 자외선 차단제를 충분히 바르지 않는다
자외선 차단제를 사용할 때도 주의해야 할 점 당신은 저장하지 않습니다. 에 적용하면 얼굴, 이는 당신이 원하는 만큼의 크림을 사용해야 한다는 것을 의미합니다. 유리잔 바닥을 가득 채웠다. 보호 수준이 너무 작으면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있다는 점을 기억하세요. 피부 손상, 조기 주름 또는 치명적인 질병의 시작.
전문가들은 단순히 얼굴에 크림을 바르는 것만으로는 충분하지 않다고 경고합니다. 보호하는 것이 중요합니다 신체의 모든 부분, 심지어 당신이 생각하지 못했을 수도 있습니다. 사람들이 가장 흔히 잊어버리는 부분은 귀, 분열, 목덜미 그리고 입술. 도움을 받아 입술을 보호하는 것이 좋습니다. 립밤, 여기에는 SPF.
코튼브로/펙셀스
6. 자외선 차단제 대신 SPF 화장품을 사용하세요
광장에서 조립 우리는 점점 더 많은 제품을 찾을 수 있습니다 SPF를 포함. 이러한 유형의 메이크업은 물론 다음과 같은 이점을 제공하므로 유용합니다. 추가 보호, 그러나 결코 대표하지는 않습니다. 선크림 대용으로 사용하기. 그래서 그녀는 항상 메이크업 밑에 바르세요, 당신의 화장이 당신에게 보호를 얼마나 설득력 있게 약속하더라도 상관없습니다.
