Hoe vaak heb je in bed liggen woelen en draaien, naar het plafond gestaard en schaapjes, vierkantjes op de muur of zelfs ex-liefdes geteld die je wakker hielden? Slapen is tegenwoordig bijna een luxe geworden – in het tijdperk van blauwe schermen, chronische stress en cafeïneheldendom (lees: koffie om 18:00 uur) is een goede nachtrust een echte luxe geworden. En als de top 10 van Netflix niet aanslaat als slaapmiddel, beginnen we te googelen op dingen die lijken op de titel van een boek over alternatieve geneeswijzen uit de jaren 90.
Gezondheid
Vergeet ijsbaden en die lelijke luchtlaarzen van de fysiotherapie. De Nike Hyperboot is er: stijlvol, warm en comprimerend. Ja, samendrukbaar. En je enkel zal er blij mee zijn.
Wie had gedacht dat de sleutel tot een betere nachtrust een stuk stof is dat je oma voor een lampenkap naait? Maar hé, wat als we je vertelden dat het de goedkoopste "draagbare technologie" is - een slaapmasker voor de ogen dat het geheugen verbetert, de slaaplatentie verkort en er chic uitziet op je nachtelijke selfie... Klinkt toch een stuk sexyer, nietwaar?
Hoe vaak heb je dit jaar je tandenborstel vervangen? Vervangt u uw tandenborstel regelmatig, of alleen wanneer hij bijna uit elkaar valt in uw hand?
Hardgekookt ei. Een van de simpelste gerechten die zelfs de meest onhandige ziel kan bereiden. Water, een ei, een paar minuten koken – en voilà, uw tussendoortje of ontbijt is klaar. Maar dan komt het moment van de waarheid: je snijdt het ei open om te kijken of het gaar is en... boem. Eigeel met een groenige rand. Hmmm?
Stel je voor dat je 's ochtends niet alleen wakker wordt met cafeïne, maar ook met een warme wolk van antioxidanten, adaptogenen en de eeuwenoude wijsheid van de oosterse geneeskunde. Dit zou koffie met champignons moeten zijn. Is dit nu echt een revolutionaire superdrank, of is het gewoon een dure koffie met de smaak van vochtig mos?
Ja, jij ook. Waarschijnlijk gebruikt u de neusspray die uw leven redt elke winter en lente verkeerd. Artsen onthullen nu dat u, bij correct gebruik, niet langer uw keel "behandelt" in plaats van uw neus.
Wilt u een stralende glimlach, maar wilt u dure en tijdrovende bezoeken aan de tandarts vermijden? Het goede nieuws is dat er natuurlijke methoden bestaan om uw tanden witter te maken, waarmee u gewoon thuis uw eigen witte tanden kunt krijgen. Wij presenteren u vijf effectieve trucs om uw tanden op natuurlijke wijze witter te maken.
Heb je je ooit afgevraagd hoe het mogelijk is dat sommige beroemdheden altijd een strakke huid hebben die eruitziet alsof deze net uit de backstage van Photoshop is gehaald? Nee, het gaat niet altijd om Botox – of om wonderbaarlijke genetica. Hun schoonheidsgeheim schuilt vaak in iets veel... alledaagsers. In een glas water, beste lezer. Dit zijn de theesoorten die beroemdheden stiekem drinken!
Wist u dat iets simpels als een kopje thee uw beste bondgenoot kan zijn in de strijd tegen rimpels en een slappe huid? Vergeet dure crèmes: de echte kracht voor een jeugdige uitstraling ligt in uw kopje. Deze theeën zijn natuurlijke collageenboosters!
Stel je voor: een beroemdheid met een gave huid die thee drinkt tijdens yoga op Bali. Nee, het is geen reclame. Dit is de realiteit van beroemdheden die injecties verwarren met theeblaadjes. En dan hebben we het niet over de gebruikelijke kamille van oma. We hebben het over theesoorten waar schoonheidsgodinnen dol op zijn en die bijna net zoveel voor het lichaam doen als één bezoek aan een cosmetisch chirurg. Nou ja, bijna. Dit zijn 4 wondertheeën!
Nee, het is geen wondermiddel. En nee, het is geen nieuw Hollywood-dieet uit een laboratorium. Het is een traditionele drank, yerba mate, die in Zuid-Amerika al eeuwenlang bekend is. Tegenwoordig drinken beroemdheden het, omdat het de nieuwste modetrend is.