Prvomajske počitnice za mnoge ljudi predstavljajo priložnost, da posežejo po alkoholu – ta naj bi že sam po sebi negativno vplival na zdravje, v kombinaciji z nekaterimi živili pa lahko prinese še več škode.
gezondheid
Was je je haar vaak vlak voor het slapengaan, of wikkel je het meteen in een handdoek en ga je naar bed? Helemaal niet. Nat haar en in bed liggen is niet de beste combinatie. Waarom?
Zwemmen is een van de meest uitgebreide en heilzame fysieke activiteiten die u in uw leven kunt integreren. Ongeacht leeftijd of fitnessniveau heeft zwemmen veel voordelen voor lichaam en geest die u kunnen helpen een betere gezondheid en algeheel welzijn te bereiken.
Experts benadrukken al lang dat slaap erg belangrijk is voor het normaal functioneren van het lichaam, en dat we op de lange termijn een hoge prijs zullen betalen voor werkende, slapeloze nachten. Veel mensen merken echter dat ze ondanks acht uur slaap toch constant moe zijn. Daarom vroegen we wat het belangrijkste is: slaapduur of slaapkwaliteit?
DiagNoze: een apparaat dat geur gebruikt om ziekten op te sporen en de gezondheidszorg te veranderen
De Canadese startup Noze heeft DiagNoze ontwikkeld, een draagbaar apparaat dat ademanalyse gebruikt om ziekten te identificeren en belooft een revolutie teweeg te brengen in de medische diagnostiek.
Is het drinken van water met citroen echt het geheim van succesvol gewichtsverlies of is het gewoon een mythe? Kunnen we echt vertrouwen op deze populaire praktijk om ons te helpen gewicht te verliezen, of zijn de beweringen te optimistisch?
Ben je geïnteresseerd in wat er met ons lichaam gebeurt als we een maand lang geen suiker meer eten en geen alcohol drinken? Het bureau LifeHunter uit Amsterdam, dat Sacha Harland op een dieet zonder alcohol en suiker stuurde, was eveneens geïnteresseerd. Het resultaat van het experiment zal je shockeren!
Wil je op een natuurlijke manier gezond blijven? Vraag je je af wat je moet eten? Welke voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan uw welzijn? Dan ben je hier aan het goede adres, hieronder lees je waarom dit de gezondste voedingsmiddelen zijn.
Metabolisme is het proces dat het lichaam gebruikt om voedsel en voedingsstoffen af te breken om energie te verkrijgen en verschillende lichaamsfuncties te ondersteunen. Het metabolisme wordt beïnvloed door wat we eten, inclusief vitaminen en mineralen. Een snelle stofwisseling is er een die sneller calorieën verbrandt, en mensen die erop kunnen opscheppen, hebben minder kans om overgewicht te krijgen. Het metabolisme vertraagt met de leeftijd, maar we kunnen het versnellen met een dieet.
Wat maakt pu-erh thee zo speciaal? Het is een groene thee die zwarter is dan de zwartste thee ter wereld. Er wordt aangenomen dat het de oudste thee is die afkomstig is uit het zuidwestelijke deel van de Chinese provincie Yunnan, het land van de eeuwige lente. Volgens de traditionele Chinese filosofie heeft thee de eigenschappen van yin en yang, die samen een dynamisch geheel vertegenwoordigen en het lichaam in balans houden. Volgens de productiemethode is de thee heel anders dan de productie van andere theesoorten en heerst hij met zijn rijke, sterke en aardse smaak helemaal aan de top.
Verkoudheid en griep zijn echt vervelende metgezellen van het winterseizoen. Om ons immuunsysteem te verbeteren, nemen we onze toevlucht tot het nemen van verschillende voedingssupplementen. Maar is dit echt het beste wat we kunnen doen?
In het tijdperk van digitale technologie staan we voor talloze uitdagingen die de vorige generaties niet kenden. Een daarvan is het gevoelige onderwerp van mannen die naar films voor volwassenen kijken. Wat te doen als je erachter komt dat je man vaak naar dit soort films kijkt, je man kijkt naar films voor volwassenen?!