Den som vill gå ner några kilon eller bara balansera sin kost möter en dold fiende – socker, som finns i all slags mat. Socker är en av de komponenter i vår dagliga kost som förekommer i mat du kanske inte ens förväntar dig. Undrar du vilka livsmedel som innehåller socker? Du skulle inte ens tänka på många.
