Kurkuma ni le začimba rumene barve, s katero lahko pripravimo odličen curry, ampak je prava superhrana, ki jo zdravilci po celem svetu uporabljajo za spopadanje z zdravstvenimi težavami, med katerimi so celo Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen ter rak. V nadaljevanju preverite, zakaj bi kurkumo morali jesti prav vsak dan …
hrana
Francoska kulinarika nikoli ne razočara. Priprava te jedi vam ne bo vzela veliko časa, čeprav dlje, kot se bo ta enolončnica dušila, bolj dobra bo.
V petek, 23. marca, bo z otvoritvenim dogodkom na Pogačarjevem trgu v Ljubljani v šesto sezono vstopila Odprta kuhna, brez katere si petkov v mestu sploh ne predstavljamo več. Priljubljena kulinarična tržnica bo letos dobrojedcem iz domačih in tujih logov, ki jih je vedno več, postregla z rekordno ponudbo, ki jo bo obogatilo več kot 15 novih ponudnikov.
Letos 24. aprila prvič obeležujemo Slovenski dan brez zavržene hrane. K zmanjševanju količine zavržene hrane lahko veliko pripomoremo tudi sami in tako preprečimo nepotrebno porabo naravnih virov, denarja in embalaže. Z majhnimi spremembami v načinu kupovanja, kuhanja in načrtovanja obrokov lahko prihranimo svoj čas, izboljšamo prehranjevalne navade in predvsem pomagamo varovati okolje.
Orhideja je lahko izziv tudi za izkušene ljubitelje cvetja. Da bo vaša orhideja cvetela čim dlje, vam lahko pomaga zelo enostaven recept za naravno hranilno raztopino, ki ji bo zagotovila vsa potrebna hranila.
Se trudite izgubiti odvečne kilograme, a se vam zdi, da ne napredujete? Ste kdaj pomislili, da morda uživate živila, ki otežujejo vaše hujšanje, četudi so videti zdrava?
Ste stari 40 let? Ste pravkar praznovali 40. rojstni dan in se sprašujete, kaj zdaj? Ne skrbite, dragi bralci, imamo vse nasvete, ki jih potrebujete za zdravo in srečno življenje!
Ko vas zagrabi nepopisna lakota ohranite delček samokontrole. Zares lačni postanete, če preskočite obrok ali cel dan nič ne jeste. Želodec se skrči in komaj čaka, da ga z nečim napolnite.
V jeseni in pozimi je sonca precej manj ali pa se ta skriva za oblaki. S pomanjkanjem sonca vašemu telesu začne primankovati vitamina D, ki je bistven za zdravje. Ta namreč igra pomembno vlogo pri zmanjševanju številnih zdravstvenih obolenj. Ker nam vitamina D pogosto primanjkuje, je priporočljivo jesti hrano, ki vsebuje vitamin D. Poglejmo, katera živila živila z visoko vsebnostjo vitamina D priporočajo strokovnjaki.
Se tudi vam svet sesuje, ko stvari niso urejene? Ste obsedeni z redom? Simetričnostjo? Potem imamo nekaj, kar bo pomirilo vašega duha. Serijo fotografij različne hrane, ki je urejena po velikost in barvi. Ker red je smisel življenja in karkoli manj je preprosto narobe, kajne?!
V naši kulturi je neprimerno, če oseba je z rokami, zato tiste, ki pribora ne morejo videti, razumemo kot neolikane ‘divjake’, ki se niso naučili osnov bontona. A smo se v resnici mi motili, saj ima hranjenje z rokami svoje zanimive razlage in morda niti ni tako slabo, kot se nam zdi.
Metabolizem, ki ga imenujemo tudi presnova, je odgovoren za razgradnjo snovi v organizmu. Na ta način je človeku omogočeno pridobivanje energije. Hiter metabolizem je torej ključnega pomena za ljudi.