Natrpan urnik je težava ljudi z aktivnim življenjskim slogom. Usklajevanje službe, šole, družine in prijateljev je lahko neverjetno stresen, še posebaj, če ne najdete niti časa za zdravo prehrano in redno vadbo. V tem letnem času je še bolj pomembno, da daste prednost svojemu zdravju in podprete svoj imunski sistem z vsemi pravimi živili, ki vam bodo pomagali skozi vse dnevne aktivnosti.
malica
Gostilna dela, projekt socialnega podjetništva z gostinsko dejavnostjo, ki je namenjena usposabljanju mladim iz ranljivih ciljnih skupin, je dobila naraščaj. Šest let po splavitvi projekta v Ljubljani, ki se je dobro prijel, je namreč svoja vrata odprla gostilna tudi v Domžalah, ki pa je precej večja od ljubljanske. Gostilna dela Domžale je s tem postala druga učna delavnica, ki nudi možnost piljenja veščin različnim skupinam mladih.
Ker smo do grla siti v naprej pripravljenih sendvičev iz najbližje trgovine oziroma avtomata ter nezdravih prigrizkov, ki nas v službi spremljajo iz dneva v dan, smo posikali nekaj enostavnih načinov, kako tudi na delovnem mestu jesti zdravo in uravnoteženo.
Frutabela je sadno-žitna rezina in sinonim za zdrav prigrizek, ki nas napolni z energijo. Je namreč polna oreščkov, suhega sadja in žit. Zalaga nas z vlakninami, Omega-3, -6 in -9 maščobnimi kislinami, kalcijem, kalijem, železom, magnezijem ter vitaminoma E in B. Je malica ali energijsko dopolnilo športnika. Si želite frutabelo izdelati sami doma? Potem je recept za domačo frutabelo kot nalašč za vas.
Med idejami novodobne kuhinje in surovega urbanizma, s pridihom domače topline in klasičnih receptov, je v Trzinu dobro leto nazaj zaživela restavracija Putr.
Ni nam treba več čez mejo, da bi okusili slastne sendviče Subway. Sveže pripravljene dobrote v toplih štručkah si zdaj lahko privoščimo tudi v Ljubljani.
Težko je najti človeka, ki ga ne bi odmor za malico vsaj malo razveselil. Po nekajurnem garanju v službi se nedvomno prileže skodelica kave in nekaj hrane. A kaj, ko odmor po navadi mine, kot bi mignil.
Prav gotovo poznamo takšne in drugačne, okolju in zdravju prijazne termovke, lončke za kavo ali čaj oziroma stekleničke za vodo Aladdin, ki so se prikupile številnim uporabnikom tudi pri nas.