zajtrk

Slani rogljički: sendvič z rogljičkom je najboljši sendvič

Ko iščete ideje za zajtrk in okusne sendviče, je odlična ideja, da takrat namesto kruha ali peciva posežete po rogljičku. Čeprav so na splošno sladkega okusa in tradicionalno kombiniranI z maslom in marmelado, so slane različice neverjetno okusne in pisane.

Preberi več

Kulinarika

Recept: jogurtove ploščice s sadjem za osvežilen zajtrk

V manj kot desetih minutah lahko pripravite okusen, zdrav in osvežujoč zajtrk. Ploščice s sadjem in granolo so prava energijska bomba za začetek dneva. Osvežilen zajtrk pri katerem se boste počutili, kot bi jedli sladoled.

Preberi več

Kulinarika

Recept: granola cups (žitne skodelice) za popoln zajtrk

Žita so za mnoge najbolj priljubljena izbira za zajtrk, saj izstopajo zaradi svoje praktičnosti, hranilnih vrednosti in vsestranskosti. Predstavljamo vam recept, ki lahko postane vaš najljubši obrok dneva.

Preberi več

Kulinarika

Recept: gurmanski avokadov namaz

Če se želite idej za zdrave in slastne zajtrke in malice, je avokado gotovo sadje, na katerega ne smete pozabiti. Njegov edinstven okus je v zadnjih letih našel svoje mesto v različnih omakah, solatah, celo čipsu... mi pa smo za vas pripravili recept za toast z avokadovim namazom. Kombinacija avokada, vloženih redkvic, paprike in paradižnika obljublja, da bo navdušila tudi najbolj zahtevne gurmane, priprava te jedi pa je kljub temu zelo enostavna.

Preberi več

Kulinarika

Recept: brezglutenski zajtrk z gozdnimi sadeži in kvinojo

Ta zajtrk ni le okusen, pač pa je tudi brezglutenski in odličen vir beljakovin, ki jih zagotavljajo jogurt, kvinoja in oreščki. Gozdni sadeži pa bodo poskrbeli za dodatno dozo vitamina C.

Preberi več

Zdrava prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo?

Ovsena kaša postaja vse bolj in bolj priljubljena in prav je tako - ta jed se namreč uvršča med najbolj zdrave izbire za zajtrk in malico. Receptov zanjo poznamo mnogo, gibljejo pa se od bolj zahtevnih do povsem enostavnih. Nekateri si to poslastico privoščijo vsako jutro, zato smo se pozanimali, kaj se zgodi, če ovseno kašo uživate vsak dan.

Preberi več

Zdrava prehrana

Recepti: 3 ideje za slasten ekološki zajtrk

Strokovnjaki vedno bolj poudarjajo, kako zelo pomembno je, da živimo v harmoniji z naravo- ne le za dobrobit bitij, s katerimi si delimo naš planet, pač pa tudi za naše zdravje. Trajnostne in ekološke načine bivanja lahko uvedemo v najrazličnejše plati našega vsakdana, pri čemer pa gotovo ne smemo pozabiti na prehrano. Za vas smo zato pripravili 3 recepte za slasten ekološki zajtrk.

Preberi več

Kulinarika

Recept: slasten in zdrav toast z grškim jogurtom, ki je navdušil Tik Tok

Tik Tok je v zadnjih letih postal eno najbolj priljubljenih socialnih omrežij. Poleg smešnih in informativnih videov, tam lahko najdemo tudi ideje za recepte in eden tistih, ki je trenutno najbolj v trendu, je toast z grškim jogurtom. Pozanimali smo se, kako na povsem enostaven način pripraviti ta okusen in zdrav zajtrk oz. malico.

Preberi več

Kulinarika

Najboljši recepti za ovseno kašo: lahki zajtrk za veliko energije

Večina trendov prejšnjega leta ima svoj izvor na družbenem omrežju Tik Tok in prehranske smernice niso nobena izjema. Recepti, ki so med popularnimi jedmi še posebej izstopali, pa so tisti, ki vključujejo oves. Primerni pa so za lahke, a energetske zajtrke. Za vas smo pripravili 4 najbolj popularne recepte z ovseno kašo.

Preberi več

Kulinarika

Recept: pečena ovsena kaša z jabolčnim nadevom

Jabolka se uvrščajo med najbolj priljubljene sestavine za sladice. Gotovo poznate jabolčni štrudel, zavitek in še mnoge druge poslastice, morda pa ne veste, da se okus jabolka odlično ujema tudi z ovseno kašo. Za vas smo pripravili enostaven recept za jabolčno ovseno kašo, ki je popolna tako za zajtrk kot posladek.

Preberi več

Kulinarika

Recept: ovsena kaša s pečeno hruško

Jedi z ovseno kašo se v zadnjem času uvrščajo med najbolj popularne. Tako je zato, ker je njihova priprava hitra in enostavna, poleg tega pa imajo zaradi obilice vlaknin izjemno pozitiven vpliv na prebavo. Za vas smo pripravili recept za slastno ovseno kašo s pečenimi hruškami.

Preberi več

Kulinarika

Recept: slastna čokoladna ovsena kaša iz Tik Toka

Ovsena kaša je vsem dobro znan zajtrk, vendar pa so mnogi v tem letu prvič poskusili slasten recept za čokoladno ovseno kašo, ki je na družbenem omrežju Tik Tok postala pravi hit. Ne le, da kljub čokoladi ne vsebuje veliko kalorij, ampak je njena priprava tudi zelo enostavna. Čokoladna ovsena kaša bo navdušila še tako zahtevne sladkosnede, pripravili pa jo boste v le 20 minutah.

Preberi več

1 2 3 4 5 … 7

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004