Dober dan se začne z dobrim spanjem.
zdravje
Spanje je res pol zdravja. Preverite!
Močnejša stegna in široki boki imajo svoje prednosti. Glede na novo študijo naj bi ljudje s takšnimi lastnostmi živeli dlje!
Oktober je mednarodni mesec osveščanja o raku dojk. Ob tej priložnosti je slovenska joga znamka Melon & Lime združila moči z nemško dobrodelno organizacijo Yoga for Cancer v edinstvenem dobrodelnem spletnem dogodku: Pink October Yoga, dan joge za dober namen.
Kostanj je izjemno živilo. Tudi zato smo pogledali, kakšne lastnosti mu vse pripisujejo in zakaj ne bi smeli imeti slabe vesti, ko si ga konkretno privoščimo! Kostanj je zakon živilo! Brezplačno, neprocesirano in naravnost iz gozda!
Ne dovolite stresu, da uniči vaše duševno in fizično zdravje.
Po nekaj sončnih in toplih mesecih se poletje počasi poslavlja. Prihaja jesen z njo pa nove delovne in šolske obveznosti. Na krajše dneve, daljše zadrževanje v notranjih prostorihin hitrejši življenjski ritem moramo pravočasno pripraviti tudi naš imunski sistem, da nas bo dobro počutje spremljalo tudi v hladnejših mesecih leta.
Poletje je skoraj tu! Prihaja čas za uživanje na plaži in ob bazenu. Po drugi strani pa je vroče sonce ubijalsko za aktivnosti na prostem. Preden se zaženete v poletne dogodivščine, si preberite, kako lahko z nekaj triki poskrbite, da kljub vročini, telesu zagotovite zadostno količino tekočine.
Ste v postelji radi nagi?! Se vam ne sanja ali je prav, da spite nagi? Je to bolj zdravo ali pa vam mogoče celo škoduje? Odkrivamo v tem prispevku!
Tisti mirni trenutek, ko zjutraj pristaviš kavo za vodo in čakaš, da jo zakuhaš, je pravi čas, da se malce razgibaš, preden se odpraviš v domačo pisarno.
Zunaj nas čaka na tisoče virusov, bakterij in drugih mikroorganizmov. Nekateri so za nas dobri, drugi nam škodujejo. Zato se je naš imunski sistem naučil sodelovati s tistimi, ki so “benigni”, in se braniti pred tistimi, ki nas prizadenejo (imunski sistem zdravega organizma je še vedno najbolj prefinjen varnostni sistem na svetu).
Kako dolgo preživi koronavirus na površinah in s čim jih razkužimo? Trenutno izsledki kažejo, da lahko novi koronavirus na določenih površinah preživi tudi več dni.