zelenjava

Recept: enostavne testenine z grahom, ki vas bodo napolnile z energijo

Testenine so ena izmed najbolj enostavnih, pa vendar tako okusnih izbir za kosilo. Pripravimo jih lahko na sto in en način, njihova priprava pa vzame le malo časa. Za vas smo pripravili slasten recept za testenine z grahom in paradižnikom, ki vas bodo napolnile z energijo in navdušile vaše brbončice.

Preberi več

Kulinarika

Recept: zelenjavni smuti za gladko in zdravo kožo

Strokovnjaki že dolgo opozarjajo, kako veliko vlogo igra prehrana ne le pri našem počutju, pač pa tudi pri izgledu naše kože. Za lepo in gladko kožo pa niso dovolj le vitamini in minerali, pač pa le-ta potrebuje tudi klorofil. In eden od najbolj preprostih načinov, kako ga pridobiti na naraven način, je uživanje smutijev. Sledi recept za zelenjaven smuti, ki ni le izjemno zdrav, ampak tudi odličnega okusa.

Preberi več

Kulinarika

Recept: hitra pica Marthe Stewart je pravi hit na internetu

Hitro, zdravo in okusno. Takšne jedi so vedno priljubljene. Ta recept Marthe Stewart je prav to, saj je idealen za potešitev lakote in je tudi zelo okusen. Gre za hitro pizzo polnjeno z veliko zelenjave, mocarelo in modrim sirom. Obogatena pa je tudi z gorčičnim prelivom, ki ni značilen za pizze.

Preberi več

Kulinarika

6 idej, kako ponovno uporabiti ostanke hrane

Odpreti hladilnik in v njem najti stare ostanke hrane je gotovo eden najbolj zoprnih občutkov. Vendar ni nujno, da je tako. Sledi 6 načinov, kako lahko ostanke hrane ponovno uporabite in s tem privarčujete tako pri sami hrani kot tudi denarju.

Preberi več

Kulinarika

Hladne juhe za poletje: preproste, okusne in hranljive

Tekoče in kremaste, hladne ali ledene, pikantne ali začinjene, predvsem pa sveže - hladne poletne juhe so pomembne in priljubljene v vročem poletnem dnevu, mi vam pa predstavljamo nekaj tistih hitro pripravljenih in dobrih.

Preberi več

Trajnostno bivanje

Slovenski dan brez zavržene hrane: Kako učinkovito porabiti ostanke hrane

Letos 24. aprila prvič obeležujemo Slovenski dan brez zavržene hrane. K zmanjševanju količine zavržene hrane lahko veliko pripomoremo tudi sami in tako preprečimo nepotrebno porabo naravnih virov, denarja in embalaže. Z majhnimi spremembami v načinu kupovanja, kuhanja in načrtovanja obrokov lahko prihranimo svoj čas, izboljšamo prehranjevalne navade in predvsem pomagamo varovati okolje.

Preberi več

Zdrava prehrana

OGarden: Notranji vrtnarski sistem za vedno svežo zelenjavo in sadje

Pridelava svežih pridelkov doma prinaša vrsto prednosti, od zagotovila, da niso prišli v stik s pesticidi, do zadovoljstva z nabiranjem lastno pridelane hrane. Z OGarden pa je ta postopek postal precej enostavnejši.

Preberi več

Kulinarika

Zakaj moraš oprati avokado, preden ga odpreš?

Avokado je z gotovostjo obeležil letošnjo kulinarično sezono. Našli smo ga v sendvičih, tortah, smutijih, sladoledih, pastah in še kje drugje. Pri njegovi uporabi pa nikoli nismo bili pozorni na eno zelo pomembno stvar - umivanje. Ga vi vedno operete, preden ga odprete? Če ne, je priporočljivo, da začnete.

Preberi več

Lepota Zdravje

8 načinov, kako lahko doma preveriš, kaj v resnici sploh ješ

Sodobni čas hitre proizvodnje sicer kupcem prinese izdelke v zelo kratkem času, a terja svoj dolg – jemo slabšo kakovost izdelkov in smo v skrbeh za svoje dolgoročno zdravje. Naučite se prepoznati, kaj sploh jeste.

Preberi več

Arhitektura & Interijer

10 idej za aktivno druženje v naravi

Sezona piknikov je v globokem razmahu in če letos še niste jedli v bližnjem parku, je čas, da to čim prej storite. Vonj sveže trave, toplo popoldne in dobra družba so dober razlog, da pripravite piknik košaro in preživite nepozabno popoldne. Raziskave potrjujejo, da je preživljanje prostega časa v naravi še kako pomembno.

Preberi več

Kulinarika

Recept: Čarobna božična večerja

Božična večerja je ena najpomembnejših, če ne kar najpomembnejša večerja v letu. Poskrbimo za njeno čarobnost z odličnimi recepti, ki bodo polepšali večer celotni družini.

Preberi več

Lepota

15 živil, ki jih lahko jeste še in še, pa se ne boste zredili

Tudi če ste čisto obsedeni z ohranjanjem svoje postave, še vedno obstajajo živila, ki jih lahko jeste brez omejitev. Bogata so z vlakninami, medtem pa so nizkokalorična, kar pomeni, da ne tvegamo dodatnih kilogramov. Vseeno pa si velja zapomniti, da je ključ do zdravega in lepega telesa uravnotežena prehrana in razumen vnos živil. Katera živila naj torej ne bi redila?

Preberi več

1 2 3 4 5 6

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004