Dies sind großartige Kalorienzähler-Apps (Apps, die Ihre Kalorienaufnahme aufzeichnen), die Ihnen helfen werden, die Kalorienbomben in Ihrer Ernährung zu entdecken.
Sie fragen sich, was sie sind? beste Kalorienzähl-Apps (Apps, die die Kalorienaufnahme aufzeichnen) mit denen du Kalorienbomben in deiner Ernährung entdeckst? Überprüfen Sie schnell unsere Auswahl!
Obwohl körperliche Aktivität für Ihre Vitalität sehr wichtig ist, entscheidet Ihre Ernährung darüber, ob Sie tatsächlich erfolgreich abnehmen oder Muskelmasse aufbauen. Für jemanden, der eine Diät macht, sind genaue Daten zur Kalorienaufnahme Gold wert. Sie werden auch für diejenigen nützlich sein, die überhaupt keinen Sport treiben oder sich nicht an eine Diät halten, denn die Kenntnis ihrer Kalorienzufuhr verhindert, dass sie (versehentlich) Kilos zunehmen. Diese Kalorienzähl-Apps (Apps, die die Kalorienaufnahme aufzeichnen) Sie werden Ihnen helfen, besser zu verstehen, was und wie viel Ihr Körper aufgrund Ihrer körperlichen Eigenschaften und Aktivitäten benötigt. Hier sind die besten Kalorienzähl-Apps (Apps, die die Kalorienaufnahme aufzeichnen): Von Anwendungen zur Aufzeichnung der täglichen Kalorien bis hin zu Anwendungen, die aufzeigen, welche Produkte Sie die ganze Zeit über bei der Aufrechterhaltung Ihres Idealgewichts stören.
Beste Kalorienzähler-Apps (Apps, die Ihre Kalorienaufnahme verfolgen)
Das Verlieren Sie es!
Die Anwendung basiert auf Ihrem Gewicht, Ihrer Größe und Ihrem Alter empfohlene tägliche Kalorienmenge. In das Ernährungstagebuch tragen Sie täglich Ihre verzehrten Produkte und deren Menge ein. Außerdem können Sie die bereits zubereiteten Speisen aus der Tüte mit der Kamera Ihres Smartphones scannen. Es verlieren! besteht auch aus eine große Gemeinschaft. Es ist auch möglich, mit Benutzern zu sprechen und Ratschläge auszutauschen.
Die FatSecret-App
Ähnlich wie bei der App Lose It! FatSecret wurde entwickelt, um Ihre tägliche Kalorienaufnahme zu verfolgen basierend auf ausgewählten Zutaten, aus denen Sie Ihre Mahlzeit zusammengestellt haben. Es bietet auch Barcode-Scanner für Lebensmittelgeschäfte. Es bietet auch eine Reihe praktischer Ernährungstipps und verschiedene Rezepte für gesunde Gerichte. Auch hier findest du eine lebendige Community, mit der du Erfolgsgeschichten teilen und verschiedene Herausforderungen meistern kannst. Du bekommst jeden Monat Analyse der monatlichen Kalorienaufnahme durch Grafiken.
Cron-o-Meter-App
In dieser Anwendung können Sie sehr genau sein aufgezeichnete Aufnahme verschiedener Lebensmittel und so Ihre Essgewohnheiten noch detaillierter überwachen. Die empfohlene Tagesdosis hängt von Ihrem Zustand ab. Sie können zum Beispiel markieren, ob Sie schwanger sind oder eine der bekannten Diäten (Paläo, kohlenhydratarm, fettarm,...). Täglich können Sie nicht nur die Menge der verbrauchten Kalorien überwachen, sondern auch, wie hoch diese waren Kohlenhydrate, welche Proteine, Fette und Ballaststoffe. Sie können sogar die Aufnahme von Vitaminen und Mineralien und anderen Stoffen, die unserem Körper gut (oder nicht) gut sind, erfassen.
Die MyFitnessPal-App
Noch wichtiger als Sport ist unsere Ernährung. MyFitnessPal uns hilft, unsere Essgewohnheiten zu verfolgen und berät uns, was wir mehr genießen sollten. Die Anwendung selbst wird Rezepte von Websites analysieren und bestimmen Kalorienwert aller Zutaten. Sogar die manuelle Auswahl der Gerichte ist ziemlich genau, da wir aus 8 Millionen Ergebnissen auswählen können. MyFitnessPal ermöglicht es Benutzern auch, sich gegenseitig bei der Einhaltung ihrer Diäten durch Foren und Gruppen zu unterstützen. Ein weiteres gutes Merkmal der App ist, dass ihre kostenlose Version die meisten nützlichen Funktionen beibehält, die ansonsten in Premium-Paketen gesperrt sind.
Die SparkPeople-App
SparkPeople folgt sowohl die Kalorienaufnahme als auch Ihre Bewegung und Ihren Fortschritt. Sie geben die Zutaten, die Sie essen, manuell ein, oder Sie können Sie scannen Barcodes aus eingekauften Produkten. Das gesamte Ernährungstagebuch wird zur einfachen Überprüfung in Form einer Grafik angezeigt. Eine riesige Community von Benutzern wird ihre Erfahrungen mit Ihnen teilen, Sie erhalten eine immer reichhaltigere Sammlung gesunder Rezepte, Neuigkeiten aus der Welt des gesunden Lebens und Übungsvideos für die tägliche Bewegung.
Nutritionix Track-App
Was Benutzer an dieser App mögen werden, ist vor allem einfache und transparente Schnittstelle, was viel Freiheit bei der Erfassung der täglichen Kalorienzufuhr ermöglicht. Lebensmittel können auch miteinander vermischt werden in dem Sinne, dass die Reste einer vorherigen Mahlzeit mit einer neuen Zutat oder mit mehreren davon kombiniert werden. Lebensmittel oder Zutaten können dem Tagebuch hinzugefügt werden, indem Sie einfach ihre Namen aussprechen.
Sie wissen, was Sie essen App
Schon der Name sagt aus, dass es sich bei der Anwendung um ein slowenisches Werk handelt, um genau zu sein die Arbeit des slowenischen Verbraucherverbandes. Es ist eine einfach gestaltete Anwendung, deren Zweck es ist, Menschen darauf aufmerksam zu machen, wie gesund die Nahrung ist, die sie essen. Sie wird durch die Telefonkamera lesen Barcode auf dem Essen diejenigen serviert mit Informationen über den Nährwert des Lebensmittels und ob der Wert innerhalb der zulässigen Grenze liegt oder diese überschreitet. So entdecken Sie bei Ihren nächsten Einkäufen leichter Produkte, die heimlich Ihre Figur zerstören.
Die Noom-App
Wenn die anderen Apps Ihnen dabei geholfen haben, Ihre Kalorienaufnahme aufzuzeichnen und sicherzustellen, dass Ihre Diät erfolgreich ist, wird die Noom-App es tun hat dir geholfen, dein ultimatives Ziel zu erreichen. Dies ist die angesammelte Erfahrung und Art des Essens aus Ihrer Ernährung in den Alltag übertragen. Eine Diät bringt nichts, wenn Sie nach ihrem Ende zu Ihren alten Gewohnheiten zurückkehren. Die Anwendung wacht über Sie und überwacht weiterhin Ihren Fortschritt.
