Ciclismo es sinónimo de relajación y vitalidad. La principal ventaja del ciclismo es que la actividad es accesible a una amplia gama de personas, ya que no hay restricciones de edad, género o estatus social. Para algunos, la bicicleta es un medio de recreación, para otros un medio de transporte, o ambos.
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Todos podemos estar de acuerdo en lo importante que es cepillarse los dientes y usar hilo dental, de esta manera puede prevenir la caries y la placa dental. Pero es posible que no sepa que también es importante cuándo exactamente se cepilla los dientes: ya sea tan pronto como se despierte o solo después de la primera comida. Preguntamos qué opinan los expertos al respecto: ¿es más recomendable cepillarse los dientes antes o después del desayuno?
Derivado del jugo de manzana fermentado, el vinagre de sidra de manzana encabeza la lista de agentes maravillosos naturales que prometen muchos beneficios para la salud. Desde propiedades antioxidantes y antiinflamatorias hasta mejorar la energía muscular, prevenir la diabetes, aumentar la sensación de saciedad y mejorar el funcionamiento del sistema digestivo: el vinagre de manzana es un verdadero tesoro para la salud. En este artículo, con la ayuda de expertos, revelamos cinco beneficios clave para la salud del vinagre de sidra de manzana y cómo esta humilde herramienta de cocina puede contribuir a una mejor salud y bienestar.
Durante las fiestas, la mesa se derrumba bajo el peso de deliciosos platos, por lo que no es de extrañar que nuestra digestión navideña ya no sea la que solía ser.
El estrés es una parte inevitable de nuestra vida diaria. No todas las formas de estrés son negativas; incluso una sorpresa de cumpleaños es una forma de estrés positivo llamada eustrés. Sin embargo, el estrés negativo o la angustia es la forma de estrés que puede perjudicarnos a largo plazo. Entre otras cosas, el estrés negativo también afecta a nuestra memoria. Y no sólo cuando lo experimentamos. Un evento estresante puede afectar su memoria incluso antes de que suceda.
Cada vez tenemos más claro lo importante que es nuestra salud, tanto física como mentalmente. Para preservarlo, debemos amar y cuidar nuestro cuerpo y mente a diario. Y una forma de hacerlo desde la comodidad de su hogar es a través de la medicina ayurvédica, un sistema de curación que se originó en la India y se ha utilizado durante miles de años. Hemos preparado para ti 5 rituales de medicina ayurvédica que puedes realizar en casa.
Un huevo revuelto o escalfado correctamente cocinado es un logro culinario único, ya que debe estar blando y la yema interior todavía líquida. Debido a la aparentemente (demasiado) exigente preparación, muchas personas prefieren evitar la interesante técnica de preparar huevos y, por lo tanto, pierden la oportunidad de una comida extremadamente sabrosa y nutritiva. Para todos los que quieran probar suerte en la cocina de todos modos, hemos preparado una guía simple que seguramente conducirá a resultados excepcionales.
Te presentamos 7 tipos de burnout, cómo reconocerlos y cómo solucionar el problema.
¿Qué es la autofagia? De hecho, es un proceso fisiológico tan antiguo como la humanidad misma y que está entretejido en el Antiguo Testamento en la Biblia como ayuno.
¡Increíble! Los científicos estadounidenses han cultivado un pequeño corazón humano en una hoja de espinaca, lo que abre nuevas dimensiones en la medicina en la regeneración de tejidos humanos.
La feria Narava-zdravje reúne productos, actividades e ideas ecológicamente conscientes.
Cada uno de nosotros tiene su propio medicamento que cura con mayor o menor éxito la resaca, y los más habituales son diversas bebidas con electrolitos, alimentos grasos o agua y aspirina. La resaca suele ser causada por deshidratación, ya que el alcohol es un diurético. Dolor de cabeza, náuseas, sequedad de boca, fatiga y mareos: todas estas son características de la resaca, pero, por supuesto, queremos deshacernos de ella lo antes posible. ¿Qué cura a un gato? Aquí hay cinco formas inusuales que están respaldadas por la ciencia.