Comment être heureux au travail ? On aime dire qu'il est logique de détester son métier parce qu'on est payé pour le faire, mais c'est d'autant plus inhabituel si on l'aime. La chance est l'un des facteurs clés du succès. Il a été prouvé que les personnes heureuses ont non seulement plus de plaisir au travail, mais travaillent également mieux et ont ainsi plus de succès. Le bonheur est le carburant des individus et des équipes qui réussissent. Mais les tâches, l'environnement et les supérieurs hiérarchiques peuvent parfois nous inquiéter et nous stresser. Il y a certaines choses que nous ne pouvons pas contrôler, mais voici quelques choses que vous pouvez faire vous-même pour être heureux au travail. Voici six conseils simples pour être heureux au travail.
environnement de travail
Les premières minutes de notre journée de travail sont essentielles à notre productivité au cours des huit prochaines heures. Arriver en retard au bureau ou consulter ses e-mails nous perturbe et nous empêche de nous concentrer sur le reste de la journée. Voici 9 des pièges les plus courants dans lesquels vous ne devriez jamais tomber dans les 10 premières minutes de votre journée de travail.
La masturbation est amusante, saine et gratuite, et selon des recherches récentes, elle augmente également la productivité, de sorte que les experts recommandent désormais la masturbation même sur le lieu de travail. Il apporte une quantité conséquente d'endorphines (hormone du bonheur), réduit le stress, l'anxiété et libère du cortisol. La masturbation est l'un des moyens les plus faciles de se détendre et de renforcer la confiance en soi, c'est pourquoi les psychologues la recommandent même sur le lieu de travail. Alors au lieu de faire une pause cigarette, faites une pause masturbation.
À quel point étiez-vous diligent en 2016 ? Vous devez avoir l'impression d'avoir fait de votre mieux, n'est-ce pas ? Et 2017 sera probablement à peu près la même chose – une année de sang, de sueur et de larmes coulant sur votre bureau. Nous savons qu'il est impossible de travailler plus dur, mais vous pouvez travailler plus intelligemment. Des habitudes du lundi matin qui amélioreront votre productivité aux astuces qui banniront le blues de l'après-dimanche. Alors, comment aborder la nouvelle année de travail avec fraîcheur et avoir encore plus de succès au travail ?
Les femmes sont également confrontées à une discrimination sur le lieu de travail que les hommes ne comprendront jamais. Elles sont plus susceptibles d'être harcelées sexuellement (79 pour cent du harcèlement sexuel sont subis par des femmes, alors que seulement 17 pour cent des hommes en sont victimes), sont jugées sur leur apparence et sont également moins payées que les hommes. Une jeune fille de 24 ans originaire de Londres sait très bien ce que signifie être traitée injustement, après avoir été licenciée parce qu'elle était trop attirante.
Ste prekurjeni? Delate brez prestanka? Ali izkoristite pripadajoči čas za kosilo docela ali hitite predčasno nazaj na delovno mesto, ker morate dokončati to in ono?
Il y a une forte probabilité qu'à un moment donné, vous ou vos proches vous soyez épuisés au travail, déprimés, épuisés et trouviez très difficile de vous relever. Selon une nouvelle étude menée à l'Université de Chicago, cela arrive à une personne sur deux.
Avez-vous eu une sensation bizarre au travail ces derniers temps ? Avez-vous l'impression qu'il chuchote quelque chose dans votre dos ? Êtes-vous en train de paniquer à l'idée de ne pas être populaire ou, pire, d'être viré ? De nombreuses personnes éprouvent des sentiments similaires. Quand on nous dit au travail qu'on n'a plus besoin de nous, nous sommes submergés de tristesse et de peur. Vous aimeriez peut-être savoir comment mieux comprendre les signes qui indiquent que vous allez être licencié, afin qu'il soit plus facile de vous préparer ?
Savez-vous que votre collègue peut aussi être votre meilleur ami ?
Nous savons tous que le travail peut être épuisant et ennuyeux. Des heures et des heures passées assis devant un écran d'ordinateur font sans aucun doute des ravages. Heureusement pour nous, les entreprises essaient de trouver de nouvelles façons d'augmenter la productivité et la satisfaction de leurs travailleurs.
Fatigué de votre travail ? Vous ne voulez plus voir votre patron ? Ou recherchez-vous simplement de nouveaux défis dans la vie ? Si vous avez peur d'approcher votre patron et de lui annoncer la triste nouvelle, nous vous proposons des conseils pour quitter votre emploi.
La pizza s'est imposée comme l'un des plats préférés de la personne moyenne. On sait qu'il ne fait pas partie de la liste des plats sains. Néanmoins, les conséquences de sa consommation ne sont pas si graves - les scientifiques ont découvert qu'il contribuait à une plus grande productivité au travail.