피트니스 블로거 Morgan Mikenas는 최근 자신의 털이 많은 다리 사진으로 인스타그램 팔로워들을 놀라게 했습니다. 그녀는 자연스러운 아름다움을 홍보하기 위해 면도기를 내려 놓았습니다. 그녀의 사진은 즉시 인터넷에 유포되었습니다.
적합
요즘에는 바쁜 일정에 여가 활동을 맞추기가 어렵지만 현대 생활 방식에서는 이를 요구하는 것 이상입니다. 우리는 하루의 대부분을 앉아서 보내지만, 많은 의무와 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로의 비행은 우리에게 충분한 움직임을 허용하지 않습니다. 버스 내부에 클래식 좌석 대신 회전하는 바퀴가 있고 버스라기보다는 피트니스 스튜디오처럼 보이는 버스에서는 상황이 바뀔 수 있습니다.
Zdi se, da je leto 2020 tisto leto, ko vsi nekoliko več postorimo za svojo fizično pripravljenost. COVID-19 nas je iz telovadnic pregnal v domače dnevne sobe. Tudi zato se Carbon Trainer Fitness Mirror zdi idealen nadomestek fitnes trenerja.
현재 인스타그램에서 가장 인기 있는 여성 피트니스 모델은 누구인가요? 당신을 현기증나게 만들 10명의 이쁜이를 소개합니다.
요즘 우리는 모두 격리될 것이지만 그렇다고 해서 쉬어야 한다는 의미는 아닙니다. 우리는 운동을 선택했습니다 ...
저명한 개인 트레이너 Daniel Jelovic과 함께 운동과 관련된 오해에 대해 이야기를 나눴습니다. 이번 1월은 항상 운동 신화를 믿는 사람들과 비현실적인 새해 결심을 하는 사람들을 다룹니다. 우리는 그와 함께 대부분의 고객이 훈련을 시작하기로 결정할 때 갖는 가장 일반적인 오해 중 일부를 찾아냈습니다.
여름은 끝났고 건강한 식습관과 운동으로 다시 정상 궤도에 오를 수 있습니다. 물론, 우리 모두가 길고 강도 높은 훈련을 할 시간이 있는 것은 아닙니다. 따라서 과도한 지방을 태워 건강하게 만들어 줄 몇 가지 운동을 소개합니다. 가장 효과적인 스쿼트 운동 3가지입니다.
사무실에 앉아 있는 것이 건강을 해치지 않도록 하십시오. 우주비행사의 건강을 유지하고 균형 잡힌 라이프스타일을 위해 일상에 통합하도록 설계된 NASA 승인 운동 계획에 대해 알아보세요.
좋은 운동용 스포츠 가방은 운동 장비를 정리하고 깨끗하며 쉽게 꺼내기를 원하는 모든 사람에게 필수 아이템입니다. 그러나 사용 가능한 옵션이 너무 많기 때문에 올바른 옵션을 선택하기가 어려울 수 있습니다. 이 가이드에서는 운동 가방에서 찾을 수 있는 기능을 안내하고 Patagonia Black Hole 40L Duffel Bag, Red Canoe Boeing Stowe Duffel Bag 및 Fjällräven 스플릿 팩 55l 여행용 가방 .
여름까지 건강해지고 싶나요? 그럼 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지 아는 것이 좋은가요? 이 제어는 신체 활동을 모니터링하는 Samsung Gear Fit 2 스마트 팔찌를 통해 완벽하게 활성화됩니다. 걷는 양, 심박수, 스트레스를 유발하는 사람, 수면 시간 등을 시각적으로 모니터링하는 기능 중 일부입니다. 이동 장치를 작동시켜 더 많이 움직여야 한다고 경고합니다. 이는 움직임 습관과 움직임이 얼마나 중요한지에 대한 인식을 미묘하게 변화시킵니다. 이를 통해 여름까지 건강해질 수 있는 결과와 가능성이 훨씬 커집니다. 삼성 기어 핏 2, 그러나 그보다 훨씬 더 많은 것이 있습니다.
잘못된 심박수 측정값을 과거의 일로 만드십시오. 여기 MyZone MZ-Switch가 있습니다.
Seveda gre za odlično režiran in zaigran dogodek, kjer se za masko starejšega gospoda skriva Kenneth Leverich, mladinski olimpijski prvak in eden najboljših Crossdit tekmovalcev, ki brez težav dvigne 242 kilogramov.