Kakve žene susrećemo u fitness centrima? Baš kao i muškarci, i žene vole ići u teretanu. Prije nekog vremena pisali smo o različitim tipovima muškaraca koje tamo susrećemo, no danas je vrijeme za parodiju na žene. Ideš li u teretanu? Kakav ste tip žene?
fitness
Dobra sportska torba za teretanu mora imati svatko tko želi svoju opremu za vježbanje održavati organiziranom, čistom i lako dostupnom. Ali s toliko dostupnih opcija, može biti teško odabrati onu pravu. U ovom vodiču provest ćemo vas kroz značajke koje biste trebali tražiti u torbi za teretanu i dati primjere nekih od najboljih opcija na tržištu, uključujući putnu torbu Patagonia Black Hole 40L, sportsku torbu Red Canoe Boeing Stowe i putna torba Fjällräven Split Pack 55l.
Suunto se želi natjecati s Appleom i Garminom s novim pametnim satom predstavljenim na CES-u 2020. Neke karakteristike pametnog sata Suunto 7 svakako će prevagnuti vagu na njihovu stranu.
Je li vaša dnevna soba spremna za fitness makeover? IKEA predstavlja Ikea DAJLIEN, kolekciju koja vaš dom pretvara u teretanu iz snova. Započnite dan vježbanjem između sofe i kuhinjskog stola uz kolekciju - Ikea DAJLIEN.
Ramena su dio tijela neophodan za izvođenje svakodnevnih pokreta rukama, stoga ih je važno njegovati i jačati vježbama. Slaba ramena mogu dovesti do pogrbljenog držanja, ograničenog raspona pokreta i povećane šanse za ozljede. Zato smo za vas pripremili 6 vježbi kojima ćete ojačati ramena i ruke, poboljšati držanje i uljepšati figuru.
Uz bezbroj opcija koje su nam na dohvat ruke, ključno je odabrati aplikaciju koja je u skladu s vašim fitness ciljevima, rasporedom i preferencijama. Bilo da ste početnik koji želi započeti svoje fitness putovanje ili iskusni sportaš koji želi poboljšati svoj trening, prava aplikacija može učiniti sve. Od personaliziranih planova vježbanja do brzih vježbanja kod kuće, sastavili smo popis 10 najboljih aplikacija za fitness u 2024. koje zadovoljavaju širok raspon potreba i interesa. Uronimo u digitalni svijet fitnessa i istražimo što ove vrhunske aplikacije za fitness nude.
Sportska oprema koja jednostavno nestane kada se ne koristi može se opisati kao sveti gral kućnih teretana. Takvim se riječima može opisati jedinstvena inovacija u području sporta.
Jeste li čuli za Bokwo ili HydroSpin? Pročitajte o novim trendovima u vježbanju.
Već neko vrijeme bezuspješno idete u teretanu? Možda će vam kupnja nove sportske torbe također povećati motivaciju za treniranje. Ovo su najbolje torbe za teretanu 2019.
U fitnessu susrećemo različite profile ljudi. Od tragača za pažnjom, tipova za biceps i bench, nudista, trubača, "kamperaša", geekova i kvazipersonalnih trenera, junkieja, tinejdžera koji većinu vremena provode slikajući selfije i hvaleći se na društvenim mrežama, do cardio junkieja i pozera. Da biste lakše zamislili o čemu pričamo, pogledajte parodiju na tipove ljudi koji idu u teretanu. Smijeh zagarantiran!
Danas vam predstavljamo 16 najljepših i najotmjenijih fitness centara na svijetu koji će vas motivirati da i sami skoknete na trening ili dva. Ovdje su najljepše teretane na svijetu.
Zašto vježbanje ne učiniti zabavnim i motivacijski drugačijim. ONNIT je odgovorio na ovo pitanje tematskim fitness alatima inspiriranim sagom Star Wars.