Moet je het vervelende gesnurk van je partner elke nacht verdragen, of snurk je zelf (en wil je het niet toegeven)? Als hij, ondanks uw verzoeken, niet stopt met het maken van vervelende geluiden, raden we u aan hem de resultaten te laten zien van het onderzoek dat we deze keer presenteren.
Een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Slaap, kwam tot de conclusie dat het zou moeten slaap ademhalingsstoornissen, waartoe ook behoort snurken, versnelde het verouderingsproces. Het komt vooral door hen lagere zuurstofverzadigingsniveaus in het bloed En korte opwinding.
Onderzoekers hebben ontdekt dat ademhalingsstoornissen het menselijk lichaam gemiddeld verouderen 215 dagen, en slaapstoornissen waarvoor 321 dagen.
Het team analyseerde de gezondheidstoestand tijdens het onderzoek 622 volwassenen, focussen op DNA-methylatie En slaappatronen. De resultaten lieten zien dat ze dat waren vrouwen zijn meer onderhevig aan snellere biologische veroudering dan mannen.
De onderzoekers zijn van plan om in de toekomst een nieuwe studie uit te voeren om dit te controleren of beschikbare behandelmethoden echt helpen om de veroudering van het lichaam te vertragen.
Meer informatie:
academische.oup.com
