Uma técnica que naturalmente promove beleza e juventude! Você só precisa de 5 minutos! Porque não treinar os músculos faciais, que são 57, e servir-se de yoga facial para disfarçar rugas ou pequenas irregularidades e melhorar o seu bem-estar? A ioga facial ajuda a colocar os músculos faciais no lugar!
exercícios de ioga
Desde 2015, 21 de junho é comemorado como o Dia Internacional do Yoga, depois de declarado pela Assembleia Geral das Nações Unidas em uma resolução em dezembro de 2014. "Ao declarar 21 de junho o Dia Internacional do Yoga, reconhecemos os efeitos holísticos desta prática atemporal e a conformidade de seus valores com os valores fundamentais das Nações Unidas", disse o secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon, no tempo. Aproveitamos esta oportunidade para examinar mais de perto por que o yoga é uma parte importante de nossa vida cotidiana e por que você também deve praticá-lo.
No Regrets Farm em Oregon (New Hampshire) não é o seu lugar habitual para os amantes de ioga. Eles praticam aqui na companhia de cabritos e cabras. A ioga de cabra foi inventada pelo americano Lainey Morse em julho de 2016 e rapidamente se tornou um sucesso. Nesse ínterim, ela já foi para a Europa, onde também se deu bem.
Parinama e Devi yoga, centros de maior qualidade com programas de relaxamento e fortalecimento do corpo e da mente, convidam a inscrições.
A entusiasta de ioga de Nova Jersey, Laura Kasperzak, combinou seu amor por sua filhinha, Mini, com seu amor pela ioga. Belas fotos dos momentos mais bonitos da vida de uma adorável mãe e filha foram criadas.
Com o projeto Urban Yoga ("The Urban Yoga"), que pode ser suportado na plataforma Kickstarter, Anja Humljan está a desenvolver um novo método de análise das potencialidades do espaço, com o qual pretende estabelecer uma ponte entre a profissão, o utilizador e o arquiteto.
A fim de um pouco de ioga? Os dias estão ficando mais longos e as flores da primavera estão em abundância. Há um cheiro de frescor no ar e uma sensação de que tudo é possível. Aqueles de nós que estão hibernando podem finalmente desfrutar de vislumbres do azul do céu azul e o fato de o verão não estar longe nos deixa infinitamente felizes. Os asanas de ioga para saudar a primavera são perfeitos para os tempos atuais.
V današnjem hitrem tempu življenja si mora vsak vzeti čas zase. Vsakodnevno hitenje, vsiljen ritem dela, pomanjkanje časa in zato tudi aktivnosti, kakor tudi osebne težave, slab imunski sistem, s stresom povezano pridobivanje telesne teže, lahko v veliki meri obvladamo s pozitivnim mišljenjem in predvsem tako, da si vzamemo čas za nas same. Da bo vaš dan res poln pozitivne energije, vam v Klubu Breza, kjer svetujem o zdravi prehrani v kombinaciji s primerno vadbo na popolnoma posamezniku prilagojen način, nudimo preprosto rešitev, kako iz enega dneva narediti dva: z zdravim krožnikom, kakovostno telesno aktivnostjo in sproščanjem v savnah, masažah in ob bazenu!
Starodavna duhovna in telesna praksa joge je nedvomno človeški izum, ki pa ga prakticirajo in pri tem neizmerno tudi uživajo različne živali. Predstavljamo vam 25 simpatičnih in kosmatih prijateljev, ki so pravi "pozerji" pri izvajanju sproščujočih razteznih vaj, pri katerih jim uspe tudi kakšen pravi jogijski položaj.
A Melon & Lime, uma jovem empresa iniciante eslovena-croata, representa a primeira plataforma de ioga conectada do mundo. Isso significa que cada base Melon & Lime possui um chip NFC integrado, que atua como uma chave exclusiva para desbloquear o aplicativo repleto de vídeos inspiradores de ioga.
Chuck Mal é uma instituição sem fins lucrativos, centro recreativo e espaço comunitário onde podemos esticar o corpo e deixar a alma respirar. A atividade base – exercícios orientados e yoga – é complementada por diversos workshops, mesas redondas, palestras e puericultura.
O estúdio de pilates de Ljubljana, Kora, tem uma abordagem individual para gerenciar indivíduos. Os exercícios únicos são adaptados aos desejos e capacidades físicas dos participantes e decorrem num ambiente intimista, onde adorará sempre regressar.