Na jaře máme rádi čerstvé, lehké jídlo bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály. Pravidelnou pohybovou aktivitou a zdravým vyváženým jídlem dbejte na příjem energie, která zažene jarní únavu. Zdravý životní styl připraví vaše tělo na letní outdoorové aktivity a také si vybere svou daň na vašem imunitním systému.
Máte pocit, že se jídla na vašem jídelníčku opakují a že už nemáte nápady, co ještě uvařit? Vybrali jsme pro vás tři snadné recepty, které vytvořil kuchařský influencer Sašo Šketa.
Recept: Čočkový guláš s batáty
Recept: Losos se smetanou pórkem a bramborami
Recept: Posset - Citronový krém
Kulinářský influencer Sašo Šketa na jejich webových stránkách sketa.si a přesno.si již více než dvanáct let zaznamenává lahodné, jednoduché a osvědčené recepty na přípravu jídel a stala se rozpoznatelnou po účasti v reality show MasterChef Slovinsko v roce 2017. Sašo Šketa vydal již 4 kuchařky - jen v loňském roce vyšly ty nejpřírodnější veganské kuchařky Tuřín a brambory a kniha jednoduchých receptů na každý den Dobré rychlé občerstvení.
Sašo, vystudovaný designér, spolu s manželkou Nežou tvoří ve vlastním kulinářském studiu online kuchařské pořady, které dosahují více než 20 000 zhlédnutí týdně. V posledních letech tým Sketa MEDIA mimořádně aktivní také v oblasti vývoje receptur. Úspěšně při tom spolupracují s různými mezinárodními společnostmi, pro které fotí a stylizují pokrmy a připravují videoobsah ve kuchařském studiu.
Ve své práci se snaží minimalizovat plýtvání jídlem, a tak ho s radostí sdílí s přáteli a sousedy. V projektu #FRIFOOD o přebytky jídla se ale dělí i se svými followery na sociální síti Instagram. Sašo letos plánuje přestěhování studia na nové místo a na podzim nám slibuje vydání nové kuchařky s recepty na obědy.
Sašo, vystudovaný designér, spolu s manželkou Nežou tvoří ve vlastním kulinářském studiu online kuchařské pořady, které dosahují více než 20 000 zhlédnutí týdně. V posledních letech tým Sketa MEDIA mimořádně aktivní také v oblasti vývoje receptur. Úspěšně při tom spolupracují s různými mezinárodními společnostmi, pro které fotí a stylizují pokrmy a připravují videoobsah ve kuchařském studiu.
Ve své práci se snaží minimalizovat plýtvání jídlem, a tak ho s radostí sdílí s přáteli a sousedy. V projektu #FRIFOOD o přebytky jídla se ale dělí i se svými followery na sociální síti Instagram. Sašo letos plánuje přestěhování studia na nové místo a na podzim nám slibuje vydání nové kuchařky s recepty na obědy.
