At opdage forbindelsen mellem tarmen og hjernen bringer et gennembrud inden for mental sundhedspleje. Hvad er en psykobiotisk diæt?
mad
I det moderne livs høje tempo rækker vi ofte ud efter praktisk, men usund mad. Mange af disse fødevarer er mættet med sukker og salt, hvilket kan skade vores helbred alvorligt. Selvom nogle virker uskyldige, rangerer eksperter dem blandt de værste. Lad os tage et kig på de fem værste.
Fluer er ikke kun irriterende, når de flyver hen til din mad – de bringer også mange gener med sig. Selvom du måske tror, at du bare kan børste fluen væk og komme videre med din frokost, vil vi forklare, hvorfor det ikke er så god en idé. Når en flue lander på din sandwich, sker der meget mere end blot en ubehagelig summen.