Wer hat sich nicht schon einmal die Frage gestellt, wie man einen flachen Bauch bekommt? Übergewicht ist ein Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Um gesund zu sein, brauchen Sie eine gesunde Ernährung, die vollwertige und nahrhafte Lebensmittel und Bewegung beinhaltet. Wussten Sie jedoch, dass bestimmte Lebensmittel auch zu einem flacheren Bauch beitragen können?
Gesundheit
Die Feier des neuen Jahres endet normalerweise mit starken Kopfschmerzen und allgemeinem Unwohlsein. Der festliche Punsch, süße Cocktails und viele „Takratki“, die wir am Vorabend genossen haben, verwandeln sich am Morgen in einen wahren Horror. Um den Start ins Jahr 2015 so angenehm wie möglich zu gestalten, haben wir für alle, die zu tief ins neue Jahr geschaut haben, eine Speisen- und Getränkekarte zusammengestellt, die einen unangenehmen alkoholischen Kater sicher vertreibt.
Wie kann man Testosteron auf natürliche Weise steigern?! Testosteron, das Hormon, das uns ab der Pubertät begleitet, ist für viele Dinge verantwortlich – von Gesichtsbehaarung über Muskelmasse bis hin zum „männlichen Gefühl“. Aber wussten Sie, dass sein Spiegel mit allem zusammenhängt, von der Stimmung bis zur Herzgesundheit? Bei über einer Million Suchanfragen auf TikTok zum Thema „Testosteron steigern“ ist klar, dass die Suche nach Möglichkeiten zur Steigerung des Testosteronspiegels ein heißes Thema ist. Kennen Sie wirklich alle Möglichkeiten – von natürlichen Methoden bis hin zu Medikamenten?
Welche Schritte zur wirksamen Behandlung von Fußpilz? Eine Pilzinfektion am Fuß ist ein hartnäckiges Problem, das für viele nur schwer zu beseitigen ist. Wenn Sie zu denen gehören, die mit wiederkehrenden Infektionen zu kämpfen haben, sind Sie möglicherweise verzweifelt und suchen nach dem richtigen Weg, diese dauerhaft loszuwerden. Wir haben Neuigkeiten für Sie: Die richtige Kombination von Ansätzen kann Ihnen helfen, die Infektion vollständig zu heilen und ein Wiederauftreten zu verhindern.
Wie macht man hausgemachtes Händedesinfektionsmittel? Lassen Sie sich gleich darauf hinweisen, dass selbstgemachte Händedesinfektionsmittel das Händewaschen mit Wasser und Seife nicht ersetzen können. Selbst hergestellte Desinfektionsmittel müssen mindestens 60 Prozent Alkohol enthalten, sonst können sie im Kampf gegen Viren und Bakterien nicht gewinnen.
Zucker aus Ihrer Ernährung zu eliminieren ist nicht die einfachste Sache, aber es bringt enorme Vorteile. Sobald Sie sich entscheiden, zuckerfrei zu leben, wird Ihr Körper viele positive Veränderungen erfahren, sowie einige unangenehme kurzfristige Entzugserscheinungen.
Kaki ist eine sehr süße und saftige Herbstfrucht, die einst als „Paradiesapfel“ oder „Speise der Götter“ bezeichnet wurde. Kakis sind nicht nur ein Leckerbissen, über den sich selbst die Götter freuen würden, sondern ein echtes Superfood, so reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Ballaststoffen, dass wir es im Herbst, wenn es reichlich vorhanden ist, so oft wie möglich auf unseren Speiseplan setzen sollten . Überprüfen Sie im Folgenden alle heilenden Eigenschaften der leuchtend orangefarbenen Frucht, die den Namen „Speise der Götter“ definitiv verdient.
Lassen Sie alle Giftstoffe den Körper verlassen! Ein Bad, das den Körper von Giftstoffen reinigt und Stresshormone reguliert.
Mythen lassen sich auch beim Thema Gesundheit nicht vermeiden. Und welche Mythen machen Ihren Wunscharzt nervös?
Sie fragen sich, wie oft Sie sich wiegen sollten?! Schauen Sie sich an, was die Experten darüber denken.
Untersuchungen an der University of the Sunshine Coast in Australien haben ergeben, dass junge Menschen, insbesondere im Alter zwischen 18 und 30 Jahren, eine ungewöhnliche Knochenstruktur am Hinterkopf entwickeln. Wo liegt die Ursache?
Nicht nur Wein, auch Tequila in Maßen ist gesundheitsfördernd! Sie haben vielleicht schon gehört, dass Sie Tequila für bessere Haare und Haut verwenden können (hilft bei fettigem Haar, und die regelmäßige Anwendung reduziert Mitesser und Pickel), dass es ein Probiotikum und folglich gesundheitsfördernd ist, aber Sie haben es sicherlich noch nicht getan! Das bedeutet nicht, dass Sie im Namen der Gesundheit Spikes nach Spikes werfen können. Das Geheimnis liegt im maßvollen und langsamen Trinken, und es ist auch wichtig, wann Sie es einnehmen.