Vaping je štetan za vaša pluća i cijelo tijelo. O tome svjedoči i studija koja opisuje promjene u tijelu kada prestanete pušiti.
zdravlje
Na putu do optimalnog zdravlja kamen temeljac je preventivna njega. Za žene, snalaženje u ogromnom krajoliku zdravstvenih pregleda može izgledati zastrašujuće, ali to je osnažujući korak prema preuzimanju kontrole nad vlastitim zdravljem. Redoviti pregledi i pretrage ključni su u otkrivanju potencijalnih zdravstvenih problema prije nego što postanu ozbiljni. Proaktivnim pristupom zdravlju, uz pomoć stručnjaka, istražujemo osam kritičnih pregleda kojima bi svaka žena trebala dati prioritet za svoju dobrobit.
3 dana. 140 golih ljudi. 2000 fotografija. 1 stop-motion film. 1 inspirativna poruka.
Ne bojimo se bakterija, već WC školjki jer uzrokuju probleme s crijevima kao što su zatvor, hemoroidi, polipi, rak crijeva, bolne otekline, pa čak i Crohnova bolest. Za sve to uvelike je krivo sjedenje na zahodskoj školjci, koje je suvremeni izum, jer ljudi već stoljećima osnovnu fiziološku potrebu obavljaju čepom, što iziskuje manje napora i smanjuje rizik od problema s probavnim organom u trbušnoj šupljini. . No, prije nego krenete kopati kupaonicu, provjerite kako na elegantniji način možete riješiti problem modernih WC-a.
Kosa može biti dosta osjetljiva i kada je oštetite svakodnevnim pogreškama vrlo ju je teško obnoviti. Bojanje, oblikovanje kose vrućim uređajima, pa čak i okolina mogu imati negativan učinak na našu kosu. No, postoje svakodnevne loše navike koje frizeri primjećuju, a vi ih ponekad niste ni svjesni. Ispod je 5 najčešćih grešaka koje radite s kosom.
Jeste li ikada pomislili da ako mu date prave alate – pravu hranu – vaše bi tijelo moglo postati samo sebi najbolji liječnik? Svaki put kada napravite zdrav izbor, poput svježe salate umjesto brze hrane ili čaše vode umjesto slatkog napitka, svom tijelu zapravo dajete snagu za borbu protiv bolesti, regeneraciju i održavanje optimalnog zdravlja.
Možda mislite da je najvažnija stvar za prevenciju bolesti zuba i desni uporaba četkice za zube, ali čak i ako koristimo četkicu s tisućama iznimno finih vlakana, ona čisti samo 70 posto površine zuba. Samo pravilno odabrana interdentalna četkica učinkovito će očistiti preostalih 30. Zato predlažemo da razmislite o herojskom paru SUPERDUO, četkici za zube Curaprox CS 5460 i ultrafinoj interdentalnoj četkici CPS primes i ubit ćete dvije muve jednim udarcem.
San je zapravo pola zdravlja. Ček!
Sezona je gripe i svaki se roditelj uspaniči kad mu dijete dobije temperaturu ili kihne. Ali nemojte paničariti ako vaše dijete dobije gripu. Ovdje su savjeti vrijedni zlata koji će malo olakšati stvari.
Da bi se to zimo izognili smrkanju in kašljanju, mizam, polnim robcev, in bolnim sodelavcem, moramo poskrbeti za dober imunski sistem. Osnovna pravila že poznate: ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, alkohol uživajte v zmernih količinah, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa tudi nekaj nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi naj bi izboljšali imunski sistem. Danes vam predstavljamo 6 'čudnih' metod za boljši imunski sistem.
Način na koji spavamo oduvijek je utjecao na ljepotu našeg tijela i kože. Kvalitetan san ne utječe samo na zdravlje i stabilne hormone, već i na kožu lica, pojavu bora i hidrataciju kože.
Kad bi se čovječanstvo susrelo s virusom sličnim onom iz 1918. godine (riječ je o španjolskoj gripi), umrlo bi između 20 i 100 milijuna ljudi. No nije virus gripe jedini koji prijeti čovječanstvu - prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije početkom 80-ih godina prošlog stoljeća otkriveno je 39 novih bolesti koje se uglavnom prenose sa životinja na ljude. Mnogi novi virusi koji su zaprijetili čovječanstvu zapravo su 'stari' jer ih životinje nose stoljećima. Najbolji primjer za to je virus HIV-a, koji je nasljednik virusa SIV (virus kamerunske čimpanze). Stručnjaci vjeruju da se transformacija 'miroljubivog SIV-a' (neopasnog za čimpanze) u HIV dogodila prije 70 godina, kada je u Africi počelo krčenje šuma i izgradnja cesta. Pogledajmo kojih je to 8 najopasnijih virusa koje stručnjaci nazivaju 'jahačima apokalipse'.