Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Kalorien Sie durch alkoholische Getränke zu sich nehmen? Wenn Sie Ihre Kalorienaufnahme beobachten oder einfach nur wissen möchten, was in Ihrem Lieblingsalkoholgetränk steckt, finden Sie hier die Antwort.
Kalorien
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie zunehmen, obwohl Sie wenig essen? Möchten Sie ein paar Pfunde verlieren, um sich in Ihrem Körper wohl zu fühlen? Hungern ist nie eine gute Option zum Abnehmen, aber die richtige Ernährung ist es. Mal sehen, welches Essen uns von unserem Ziel abhält!
Um in guter Form zu sein und gut auszusehen, müssen Sie regelmäßig Sport treiben. Neben der Gewährleistung einer guten Kondition, der Beeinflussung der Körperschönheit und dem Muskelaufbau verbessert körperliche Aktivität auch die Stimmung, erhält die Gesundheit und trägt dazu bei, dass Sie sich in Ihrer Haut wohler fühlen. Die Menschen sind heute zu wenig aktiv, weil sie viel sitzen und zu viel essen. Bei einem solchen Lebensstil, bei zu wenig Bewegung und einer Kalorienaufnahme, die höher ist als der Verbrauch, sammeln sich Kilogramm und Fettpölsterchen an.
Wenn wir wüssten, wie viele Kalorien wir zu uns nehmen müssen, könnten wir länger leben, unsere Gesundheit verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen. Das hat eine neue Studie herausgefunden!
Wie genau Smartwatches sein können, steht schon lange fest. Die iWatch gilt als sehr genau, und wir werden uns ansehen, was diese Uhr zu bieten hat und wie genau ihre Ergebnisse während Ihrer Aktivität sind.
Dies sind großartige Kalorienzähler-Apps (Apps, die Ihre Kalorienaufnahme aufzeichnen), die Ihnen helfen werden, die Kalorienbomben in Ihrer Ernährung zu entdecken.
Sie haben wahrscheinlich schon Behauptungen gehört, dass das Springen zwischen den Laken eine Art sportliche Aktivität wie Laufen, Radfahren oder den Besuch eines Fitnessstudios zur Gewichtsreduktion ersetzen kann. Das sind Neuigkeiten, die jeder gerne hören würde. Nun, die Realität sieht etwas anders aus. Wenn Sie daran gedacht haben, einen Besuch im Fitnessstudio gegen Liebe mit Ihrem Partner einzutauschen, denken Sie noch einmal darüber nach.
Ein Burger, Pommes und ein Pint zuckerhaltiges Getränk – wenn Sie die modernen Gebots- und Verbotsregeln befolgen, ist die Kombination dieser drei gleichbedeutend mit Cholesterin, Diabetes und wahrscheinlich dem Tod. Aber Experten sagen, dass man nicht so pessimistisch sein sollte und dass ein Burger einen nicht ins Grab bringt.
Warum die Kalorien, die Sie zu sich nehmen, selbst zählen, wenn eine Smartphone-App die Arbeit für Sie erledigt? Es gibt eine ganze Reihe von Apps, die Ihnen helfen, Ihre Essgewohnheiten zu ändern.
Viele Menschen, die überflüssige Pfunde loswerden möchten, entscheiden sich für Sport in Form von Laufen. Letzteres kann schnell langweilig werden, da ist es gut, sich eine Alternative auszudenken, die Kalorien verbrennt und gleichzeitig Spaß macht.
Die Jahreszeit rückt näher, wenn die Zahl auf der Waage etwas höher als gewöhnlich ist. Ja, wir sprechen über die Weihnachts- und Neujahrsferien! Deshalb ist es praktisch zu wissen, wann Ihr Körper die meisten Kalorien verbrennt...
Ostern, das wichtigste christliche Fest, rückt näher. Viele Unternehmen sehen darin eine Chance, den Umsatz zu steigern. Dieser Meinung sind auch Hersteller von Schokoladenprodukten, die mit Schokoladeneiern Geld verdienen wollen.