Müssen Sie sich jede Nacht mit dem lästigen Schnarchen Ihres Partners abfinden oder schnarchen Sie vielleicht selbst (und wollen es nicht zugeben)? Wenn er trotz Ihrer Bitten nicht aufhört, lästige Geräusche zu machen, empfehlen wir Ihnen, ihm die Forschungsergebnisse zu zeigen, die wir diesmal präsentieren.
Eine neue Studie in der Zeitschrift veröffentlicht Schlafen, kam zu dem Schluss, dass es sein sollte Atemstörungen im Schlaf, dazu gehört auch Schnarchen, den Alterungsprozess beschleunigt. Es kommt ihnen hauptsächlich wegen niedrigere Blutsauerstoffsättigungswerte und kurze Erregung.
Forscher haben herausgefunden, dass Atemwegserkrankungen den menschlichen Körper im Durchschnitt altern lassen 215 Tage, und Schlafstörungen für was 321 Tage.
Das Team analysierte den Gesundheitszustand während der Forschung 622 Erwachsene, konzentrieren auf DNA-Methylierung und Schlafrythmus. Die Ergebnisse zeigten, dass sie es waren Frauen unterliegen einer schnelleren biologischen Alterung als Männer.
Die Forscher planen, in Zukunft eine neue Studie durchzuführen, um dies zu überprüfen ob verfügbare Behandlungsmethoden wirklich helfen, die Alterung des Körpers zu verlangsamen.
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