Durante la dieta de primavera, intenta beber al menos 2 litros de té y agua sin azúcar al día. Evitemos todas las bebidas azucaradas (zumos, bebidas alcohólicas, té/café azucarados) y dividamos el menú diario en al menos tres comidas al día.
Fruta
¡Un postre que puedes comer sin remordimientos! Las peras dulces y deliciosas son dietéticas, no contienen azúcar y saben muy bien. Una vez que los pruebes, los harás una y otra vez.
En tan solo unos pocos pasos podemos preparar barritas de frutas y cereales deliciosamente crujientes, llenas de nutrientes y tal y como nos gustan. Los ingredientes de las tejas, que al instante nos llenan de energía que dura y perdura, se pueden ajustar a tu gusto.
Tenemos una receta para ti que convertirá tu fruta en una fusión de sabores agridulce.
Frutos de verano-otoño recogidos en mermeladas dulces y sabrosas. Recogen fruta cerca de casa o en el valle de Vipava, pero sólo obtienen cítricos de Sicilia.
Ha llegado la temporada de mandarinas, clementinas y naranjas. Sin embargo, es posible que se sienta decepcionado cuando los compre, ya que algunos están secos y sin sabor. Entonces, ¿cómo saber si realmente compraste una fruta deliciosa? Te revelamos cuatro señales que te ayudarán a la hora de comprar este tipo de fruta.
Para refrescar el mercado esloveno de bebidas instantáneas con vitaminas, Radenska presentó una innovación única que marcará este año. La bebida instantánea vitamínica Oraketa es fruto del desarrollo local y un producto de la producción eslovena. Cuenta con hasta 10 vitaminas y el mayor contenido de frutas en la categoría.
¿Recuerdas cuando el artista Thomas Leveritt hizo un experimento sorprendente con su cámara ultravioleta hace años, mostrando a las personas en una calle de un parque en Brooklyn cómo se veía su piel bajo la luz ultravioleta? La cámara ultravioleta de esta vez revela cómo se ve la fruta bajo la luz ultravioleta. Los colores están lejos de ser reconocibles.
Los expertos llevan tiempo advirtiendo la importancia del papel que juega la nutrición no solo en nuestro bienestar, sino también en el aspecto de nuestra piel. Las vitaminas y los minerales no son suficientes para una piel hermosa y suave, también necesita clorofila. Y una de las formas más sencillas de conseguirlo de forma natural es a través de batidos. La siguiente es una receta para un batido de verduras que no solo es extremadamente saludable, sino que también sabe muy bien.
Un árbol que produce hasta 40 tipos de frutas no es un árbol mágico de un cuento de hadas o una película de fantasía. El árbol frutal de los años 40 crece en Estados Unidos, y su creador es el artista y profesor de la Universidad de Syracuse Sam Van Aken. Estos árboles están injertados con hasta 40 tipos diferentes de frutas con hueso, por lo que puedes cosechar albaricoques, ciruelas, cerezas, melocotones, nectarinas, almendras y otras frutas en la copa de un solo árbol. Una especie de arca de fruta de Noé, se podría decir.
Todavía hay tiempo para preparar el jardín de invierno. Muchas personas no saben cómo prepararlo adecuadamente. ¿Está usted entre ellos? ¡Sigue las siguientes reglas y conservarás el sabor y los nutrientes!
Hay varias razones por las que deberías incluir la granada en tu dieta este otoño. No solo es el alimento cultivado más antiguo del mundo, sino que también se dice que es la "fruta más curativa" que conocemos. Si eso todavía no te ha convencido, sigue leyendo.