Nekada nam je za gajbu voća trebao cijeli voćnjak, ali očito će uskoro biti potrebno samo jedno stablo. Sam Van Aken, američki kipar, razvio je Stablo od 40 plodova, stablo koje rađa čak 40 vrsta voća.
voće
Iako su i ostala osjetila uključena u odabir zalogaja, kao lovci i sakupljači ne možemo a da ne biramo hranu koja izgleda najukusnije. U TourDeForku su se poigrali s činjenicom da hranu prvo biramo očima te su napravili prstenje s kojim se možemo i počastiti...
Putovanje može biti avanturistički način putovanja bilo da ste sami, s prijateljima ili obitelji. Međutim, pronalaženje zdravih grickalica na benzinskim postajama, u trgovinama i odmorištima duž vaše rute često je izazov.
Na terasi ili balkonu lako možemo napraviti vrt u kojem uz samo nekoliko vještina možemo uzgojiti slasne zalogaje koji će svakako obogatiti naš jelovnik. Hobi vrtlarstvo je i antistresna aktivnost koja u našu svakodnevicu unosi neizmjernu dozu radosti. Balkonski vrt... nekoliko brzih savjeta.
Često vas nervira kada vam povrće i voće truli? Predstavljamo vam nekoliko trikova uz koje možete dulje zadržati voće i povrće te neke druge namirnice u kuhinji – a da se ne pokvare i isuše.
Jeste li frustrirani kada jagode nakon jednog dana postanu gotovo nejestive i više puta odu ravno u kantu umjesto da uživate u njihovom okusu?
Kot svetovalka za zdravo prehrano v Savna klubu Breza, zmeraj stremim k temu, da so jedilniki sestavljeni iz čim bolj okusnih in sezonskih jedi. In kljub temu, da je poletja že konec, lahko še zmeraj popestrimo svoj krožnik s svežimi sezonskimi jedmi. Jesen je marsikomu celo najljubši letni čas, ki nas ovija z najrazličnejšo paleto barvnih odtenkov, toplim vremenom in zelo okusnimi sezonskimi živili.
Stablo na kojem raste čak 40 vrsta voća nije neko čarobno stablo iz bajke ili fantastičnog filma. Voćka 40-ih godina raste u Sjedinjenim Državama, a njen tvorac je umjetnik i profesor na Sveučilištu Syracuse Sam Van Aken. Na ovim stablima cijepljeno je čak 40 različitih vrsta koštičavog voća, tako da u krošnji jednog stabla možete brati marelice, šljive, višnje, breskve, nektarine, bademe i drugo voće. Svojevrsna Noina arka za voće, moglo bi se reći.
Tijekom proljetne dijete pokušajte piti najmanje 2 litre nezaslađenog čaja i vode dnevno. Izbjegavajmo sva zaslađena pića (sok, alkoholna pića, zaslađeni čaj/kava) i rasporedimo dnevni jelovnik na barem tri obroka dnevno.
Moderno doba brze proizvodnje kupcima donosi proizvode u vrlo kratkom roku, ali uzima danak - jedemo proizvode manje kvalitete i brinemo za svoje dugoročno zdravlje. Naučite prepoznati što jedete.
Sigurno ste čuli za kruh od banane: zdravu poslasticu koju možete pripremiti na brz i jednostavan način. Postoji nekoliko različitih recepata za ovaj kruh, ali mi smo za vas pronašli jednu sasvim posebnu verziju: kruh s bananom i mangom. Za njega vam ne treba puno sastojaka, a za pečenje će vam trebati svega pola sata.
Nije tajna da postoje mnoga pravila o prehrani. Kada jedno pravilo više nije hit, pojavi se novo koje je potpuno proturječno starom. Nije jasno čemu uopće vjerovati. Vjerojatno svi znamo staro dobro pravilo koje kaže da je voće najbolje jesti ujutro, ali nikako popodne. Znanost kaže drugačije. Ako joj vjerujete, provjerite kada i koliko voća dnevno trebate jesti.