L'été semble battre son plein ces jours-ci. Mais les températures élevées ont aussi leurs inconvénients. Une chaleur excessive perturbe gravement l'organisme, provoquant irritabilité, troubles du sommeil, fatigue et, entre autres, manque de concentration. Les aliments et les boissons jouent un rôle si important dans le refroidissement de notre corps à une température saine. Voici des conseils sur ce qu'il faut manger par ces journées chaudes et quels sont les avantages d'une telle nourriture.
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Vous pourriez penser qu'il est plus difficile de terminer une étape du Tour que d'avaler tout ce que les cyclistes du Tour de France mangent pendant la journée, mais il semble que la mission "sur le souffle" est de manger tout ce qu'ils mangent pendant la journée cyclistes professionnels, plus impossible que de faire du vélo sur un arc français. C'est exactement ce que le journaliste norvégien Nicolay Ramm a tenté de faire. Consommer 8 000 000 de calories, autant que les cyclistes professionnels en font par jour, pour maintenir un rythme effréné. Vérifiez si Ramm a raté l'examen ou s'il a réussi.
Ko razmišljamo o glavnih stvareh, ki nas ohranjajo zdrave, kot so prehrana, spanec in telesna vadba, si jih zlahka predstavljamo na vzporednih cestah, kjer naše početje na enem voznem pasu niti ne vpliva drugi vozni pas. A če znanstveno preučimo kompleksne biološke procese, potem postane jasno, da so ceste zdravja veliko bolj prepletene, kot smo mislili. Prehrana in spanec sta trenutno najbolj "vroča roba" za raziskovanje in nedavne študije so pokazale, da naša prehrana vpliva na na kakovost spanca in kakovost spanca vpliva na to, kako se bomo skozi dan prehranjevali. Tukaj so super živila ali superhrana, ki nam bo pomagala do boljšega spanca.
Les humains sont plutôt des belles-mères en matière de nourriture, du moins à en juger par la quantité de nourriture que nous gaspillons. Chaque Slovène en jette à lui seul jusqu'à 82 kilos chaque année ! Ce chiffre est choquant, mais la situation peut être améliorée par de petites actions. C'est dans cette optique qu'est né le projet "Volk sit, Goat Whole", et dans cette optique également est né Foodee, un système intelligent d'organisation alimentaire composé d'une application mobile, d'un lecteur intelligent (scanner) et d'une balance intelligente, qui empêche le génération de déchets ou déchets alimentaires.
Zelo uspešni ljudje se imajo za svoj uspeh zahvaliti tudi svojim navadam, a če so nam številne lahko navdih, se vmes najdejo tudi takšne, ki so naravnost bizarne. Me te lahko zagotovo uvrščamo nekatere prehranjevalne navade. Ste vedeli, da Nicolas Cage noče jesti svinjine, ker prašiči nimajo dostojanstvenega seksa? Ali pa, da je Steve Jobs toliko časa jedel samo korenje, da se je njegova koža obarvala oranžno? Preverite še druge bizarne prehranjevalne navade zelo uspešnih ljudi.
Faire un régime ne signifie pas qu’il faut avaler tout ce qui est bon dans la bouche. Parce que si vous voulez perdre quelques kilos, si vous voulez que votre exercice porte ses fruits tout en ayant une vie sociale active, il est bon de commencer à réaliser que les calories que vous consommez comptent, après tout. Shawn M Talbott, nutritionniste et biochimiste, est l'un des nombreux experts qui estiment que la perte de poids consiste à 75 pour cent de régime et à 25 pour cent d'exercice. Alors, quel type de nourriture pouvons-nous nous permettre lorsque nous mangeons au restaurant ? PS : Les astuces pourraient vous surprendre.
Tokrat razbijamo eno največjih ovir zdravega prehranjevanja - stigmo, da je zdrava hrana nujno draga. Tukaj so preprosti nasveti, s pomočjo katerih lahko privarčujemo pri nakupovanju hrane in kljub temu ostanemo zdravi.
Compter les calories est un passe-temps pour beaucoup de gens. Dans une société qui est, d'une part, obsédée par la restauration rapide, il y a aussi un groupe de personnes qui font très attention à ce qu'ils mangent. Malgré le flot d'options saines, manger sainement n'est pas facile en raison du rythme de vie rapide. Bien sûr, les valeurs nutritionnelles moyennes imprimées sur les emballages nous aident, et avec l'association de différents aliments, il devient vite impossible de suivre la quantité de glucides, protéines, lipides... Avec l'apparition de l'application NutriRay3D , qui compte les calories dans votre assiette, cela devient beaucoup plus facile.
Les aliments énergétiques ne sont pas des aliments gras qui nous fatiguent, car les aliments gras ont besoin de plus d'énergie pour le métabolisme que les aliments sains, ce qui nous remplit d'énergie et nous donne la force de surmonter les situations quotidiennes (stressantes). Pour vous aider à traverser la journée, commencez par faire des choix intelligents sur ce que vous alimentez votre corps…
On sait que les aliments produits industriellement peuvent créer une dépendance, c'est pourquoi les scientifiques ont décidé de dresser une liste des aliments les plus addictifs. Êtes-vous curieux de savoir à quel aliment il est le plus difficile de résister et pourquoi ? On vous dévoile les aliments les plus addictifs.
Êtes-vous curieux de savoir ce que Lionel Messi mange? Le contenu de l'assiette de l'Argentin a été révélé par le nutritionniste Giuliano Poser, qui s'occupe de la nutrition de l'un des meilleurs footballeurs du monde depuis 2014. Découvrez ce qu'il y a dans l'assiette de la star de Barcelone ci-dessous.
Foodko permet d'acheter de la nourriture directement auprès des producteurs locaux. Il s'agit d'une solution en ligne qui permet aux producteurs alimentaires locaux de vendre aux clients finaux. D'autre part, il donne aux clients un accès direct à des aliments locaux de qualité d'origine vérifiable sans "intermédiaires" en un seul endroit.