Devi sopportare il russare fastidioso del tuo partner ogni notte, o forse russi tu stesso (e non vuoi ammetterlo)? Se, nonostante le tue richieste, non smette di emettere rumori fastidiosi, ti suggeriamo di mostrargli i risultati della ricerca che questa volta presentiamo.
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Sonno, è giunto alla conclusione che dovrebbe disturbi respiratori del sonno, che comprende anche russare, accelerato il processo di invecchiamento. Viene da loro principalmente a causa di bassi livelli di saturazione di ossigeno nel sangue E brevi risvegli.
I ricercatori hanno scoperto che i disturbi respiratori invecchiano il corpo umano in media di 215 giornie disturbi del sonno per cosa 321 giorni.
![Russi, russi, russi?](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2019/07/giphy14.gif)
Il team ha analizzato lo stato di salute durante la ricerca 622 adulti, concentrandosi su Metilazione del DNA E abitudini del sonno. I risultati hanno mostrato che lo erano donne più soggette a un invecchiamento biologico più rapido rispetto agli uomini.
I ricercatori hanno in programma di condurre un nuovo studio in futuro per verificare se i metodi di trattamento disponibili aiutano davvero a rallentare l'invecchiamento del corpo.
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