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Ricette: Frullati Detox per disintossicarsi dopo Capodanno

I frullati Detox per disintossicarsi dopo Capodanno sono una scelta deliziosa e salutare per tutti coloro che durante le feste hanno "peccato" e si sono sbizzarriti troppo.

Frullati Detox per disintossicarsi dopo Capodanno sono una delle opzioni più gustose per un nuovo inizio di anno nuovo, fresco e sano. Di seguito abbiamo preparato tre ricette di frullati che, come veri e propri tesori di antiossidanti, vitamine e minerali, assicurano che il nostro corpo sia perfettamente preparato per un anno ancora più positivo.

PER SAPERNE DI PIÙ: Una ricetta per un budino di semi di chia estremamente salutare che sicuramente ti sazierà

Ingredienti:

Frullato di spinaci

  • 100 g di foglie di spinaci
  • 1 banana
  • succo di 1 arancia
  • succo di 1 limone

Frullato di ananas

  • 1 dl di acqua
  • ¼ di ananas maturo
  • 1 cucchiaino di miele
  • 0,5 cucchiaino di cannella

Frullato di kiwi

  • 0,5 dl di acqua
  • 2 kiwi
  • 1/5 di mela
  • 1/5 di banana
  • 1 cucchiaino di miele

Preparazione:

Frullare tutti gli ingredienti (lavare, sbucciare e tagliare la frutta a cubetti) e versare in un frullatore e mescolare bene. Versare in un bicchiere e gustare.

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