Czy często denerwujesz się, gdy twoje warzywa i owoce gniją? Przedstawiamy kilka trików, dzięki którym możesz dłużej przechowywać owoce i warzywa oraz inne produkty spożywcze w kuchni - bez psucia się i wysychania.
Najnowsze
owoc
Jest jeszcze czas na przygotowanie ogrodu zimowego. Wiele osób nie wie, jak prawidłowo ją przygotować. Czy jesteś wśród nich? Przestrzegaj poniższych zasad, a zachowasz smak i wartości odżywcze!
Od dawna eksperci identyfikują sposoby zmniejszenia ryzyka zachorowania na cukrzycę lub cukrzyca typu 2. Najnowsze badania pokazują, że odpowiedź leży w maksymalnym spożyciu owoców, warzyw i innych składników odżywczych, które są bogate w błonnik, witaminy i minerały. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 wskazówek, które możesz włączyć do swojej diety i tym samym zmniejszyć możliwość zachorowania na cukrzycę typu 2.
Deser, który możesz zjeść bez wyrzutów sumienia! Słodkie, pyszne gruszki są dietetyczne, nie zawierają cukru i świetnie smakują. Gdy raz ich spróbujesz, będziesz je robić wielokrotnie.
Najczęściej na bananach, ale często także na innych owocach, naklejki ze skórkami to coś, na co większość ludzi nawet nie patrzy, ale instynktownie usuwa je przed jedzeniem. Nawet jeśli zostaną zauważone, mało kto wie, co oznaczają te stwierdzenia.
Prosty i szybki przepis na soczysty biszkopt z owocami.
Napój, który zaspokoi nawet największych łasuchów. Dodaj do tego lody, a odświeży Cię jeszcze bardziej.
Dzięki tym kilku prostym trikom zawsze wybierzesz najsłodszego melona.
Na pewno słyszałeś o chlebie bananowym: zdrowym przysmaku, który możesz przygotować w szybki i łatwy sposób. Istnieje kilka różnych przepisów na ten chleb, ale my znaleźliśmy dla Ciebie specjalną wersję: chleb z bananem i mango. Nie potrzebujesz do tego wielu składników, a pieczenie zajmie Ci tylko pół godziny.
Czy jesteś sfrustrowany, gdy truskawki stają się prawie niejadalne już po jednym dniu i wielokrotnie lądują prosto w koszu, zamiast cieszyć się ich smakiem?
Mamy dla Ciebie przepis, który zamieni Twoje owoce w słodko-kwaśną fuzję smaków.
Pyszne, zdrowe i orzeźwiające śniadanie przygotujesz w mniej niż dziesięć minut. Batony z owocami i granolą to prawdziwa bomba energetyczna na dobry początek dnia. Orzeźwiające śniadanie, które sprawi, że poczujesz się jakbyś jadł lody.