Você costuma ficar irritado quando seus vegetais e frutas apodrecem? Apresentamos-lhe alguns truques com os quais pode manter frutas, legumes e alguns outros alimentos na cozinha por mais tempo - sem estragar e secar.
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Ainda dá tempo de preparar o jardim de inverno. Muitas pessoas não sabem como prepará-lo adequadamente. Você está entre eles? Siga as seguintes regras e você preservará o sabor e os nutrientes!
Durante muito tempo, os especialistas identificaram maneiras de reduzir o risco de desenvolver diabetes ou diabetes tipo 2. As pesquisas mais recentes mostram que a resposta está na ingestão máxima de frutas, vegetais e outros nutrientes ricos em fibras, vitaminas e minerais. Preparamos para você 5 dicas que você pode incluir na sua alimentação e assim reduzir a possibilidade de desenvolver diabetes tipo 2.
Uma sobremesa que você pode comer sem peso na consciência! Peras doces e deliciosas são dietéticas, sem açúcar e saborosas. Depois de experimentá-los, você os fará de novo e de novo.
Na maioria das vezes em bananas, mas também em outros pedaços de frutas, os adesivos de casca são algo que a maioria das pessoas nem olha, mas remove instintivamente antes de comer. Mesmo que sejam notados, quase ninguém sabe o que significam essas afirmações.
Uma receita fácil e rápida para um suculento pão de ló de frutas.
Uma bebida que satisfará até o maior guloso. Adicione sorvete a ele e ele o refrescará ainda mais.
Com esses truques simples, você sempre escolherá o melão mais doce.
Você já deve ter ouvido falar em pão de banana: uma guloseima saudável que você pode preparar de forma rápida e fácil. Existem várias receitas diferentes para este pão, mas encontramos uma versão muito especial para você: pão com banana e manga. Você não precisa de muitos ingredientes para isso e levará apenas meia hora para assar.
Você fica frustrado quando os morangos se tornam quase intragáveis depois de apenas um dia e repetidamente vão direto para a lixeira em vez de apreciar seu sabor?
Temos uma receita para si que vai transformar a sua fruta numa fusão de sabores agridoce.
Você pode preparar um delicioso, saudável e refrescante café da manhã em menos de dez minutos. As barrinhas de fruta e granola são uma verdadeira bomba de energia para começar o dia. Um café da manhã refrescante que vai fazer você se sentir como se estivesse comendo um sorvete.