Často sa hneváte, keď vám hnije zelenina a ovocie? Predstavujeme vám niekoľko trikov, s ktorými môžete ovocie a zeleninu a niektoré ďalšie potraviny udržať v kuchyni dlhšie – bez toho, aby sa pokazili a vysušili.
Najnovšie
ovocie
Na prípravu zimnej záhrady je ešte čas. Mnoho ľudí nevie, ako ho správne pripraviť. Ste medzi nimi? Dodržujte nasledujúce pravidlá a zachováte si chuť a živiny!
Odborníci už dlhší čas zisťujú spôsoby, ako znížiť riziko vzniku cukrovky resp diabetes typu 2. Najnovšie výskumy ukazujú, že odpoveď spočíva v maximálnom príjme ovocia, zeleniny a ďalších živín, ktoré sú bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály. Pripravili sme pre vás 5 tipov, ktoré môžete zaradiť do svojho jedálnička a znížiť tak možnosť vzniku cukrovky 2. typu.
Dezert, ktorý môžete jesť bez výčitiek svedomia! Sladké, lahodné hrušky sú diétne, bez cukru a chutia výborne. Keď ich raz vyskúšate, budete ich robiť znova a znova.
Najčastejšie na banánoch, ale často aj na iných kúskoch ovocia, sú nálepky so šupkou niečo, na čo sa väčšina ľudí ani nepozrie, ale pred konzumáciou ich inštinktívne odstráni. Aj keď si ich všimnú, málokto vie, čo tieto vyhlásenia znamenajú.
Jednoduchý a rýchly recept na šťavnatú ovocnú piškótu.
Nápoj, ktorý uspokojí aj toho najväčšieho maškrtníka. Pridajte k tomu zmrzlinu a ešte viac vás osvieži.
Pomocou týchto pár jednoduchých trikov si vždy vyberiete ten najsladší melón.
Určite ste už počuli o banánovom chlebe: zdravej dobrote, ktorú si pripravíte rýchlo a jednoducho. Existuje niekoľko rôznych receptov na tento chlieb, no my sme pre vás našli veľmi špeciálnu verziu: chlieb s banánom a mangom. Nepotrebujete naň veľa ingrediencií a pečenie vám zaberie len pol hodiny.
Ste frustrovaní, keď sa jahody stanú takmer nepožívateľné už po jednom dni a opakovane putujú priamo do koša namiesto toho, aby ste si užili ich chuť?
Za vas imamo recept, ki bo vaše sadje spremenilo v sladko kislo fuzijo okusov.
Chutné, zdravé a osviežujúce raňajky pripravíte za menej ako desať minút. Tyčinky s ovocím a granolou sú skutočnou energetickou bombou na začiatok dňa. Osviežujúce raňajky, pri ktorých sa budete cítiť ako pri zmrzline.