Sei spesso infastidito quando frutta e verdura marciscono? Ti presentiamo alcuni trucchi con i quali puoi conservare più a lungo frutta e verdura e alcuni altri alimenti in cucina, senza rovinarli e seccarli.
C'è ancora tempo per preparare il giardino d'inverno. Molte persone non sanno come prepararlo correttamente. Sei tra loro? Segui le seguenti regole e conserverai il gusto e le sostanze nutritive!
Per molto tempo, gli esperti hanno identificato i modi per ridurre il rischio di sviluppare il diabete o diabete di tipo 2. Le ultime ricerche mostrano che la risposta sta nel massimo apporto di frutta, verdura e altri nutrienti ricchi di fibre, vitamine e minerali. Abbiamo preparato per te 5 consigli che puoi includere nella tua dieta e ridurre così la possibilità di sviluppare il diabete di tipo 2.
Un dolce da mangiare senza sensi di colpa! Le pere dolci e deliziose sono dietetiche, senza zucchero e hanno un ottimo sapore. Una volta provati, li rifarai ancora e ancora.
Molto spesso sulle banane, ma spesso anche su altri pezzi di frutta, gli adesivi con buccia sono qualcosa che la maggior parte delle persone non guarda nemmeno, ma rimuove istintivamente prima di mangiare. Anche se vengono notati, quasi nessuno sa cosa significano queste affermazioni.
Una ricetta facile e veloce per un succoso pan di spagna alla frutta.
Una bevanda che soddisferà anche i più golosi. Aggiungi del gelato e ti rinfrescerà ancora di più.
Con questi pochi e semplici accorgimenti sceglierai sempre il melone più dolce.
Avrai sicuramente sentito parlare del banana bread: un dolcetto salutare che puoi preparare in modo facile e veloce. Esistono diverse ricette per questo pane, ma noi abbiamo trovato per voi una versione molto speciale: pane con banana e mango. Non hai bisogno di molti ingredienti per questo, e ti ci vorrà solo mezz'ora per cuocere.
Sei frustrato quando le fragole diventano quasi immangiabili dopo un solo giorno e finiscono ripetutamente nella spazzatura invece di goderne il gusto?
Abbiamo una ricetta per te che trasformerà la tua frutta in una fusione agrodolce di sapori.
Puoi preparare una colazione deliziosa, salutare e rinfrescante in meno di dieci minuti. Le barrette con frutta e muesli sono una vera bomba energetica per iniziare la giornata. Una colazione rinfrescante che ti farà sentire come se stessi mangiando un gelato.