Domáca vegánska zmrzlina je mimoriadne zdravá a chutná. Pripravíte si ho úplne jednoducho a rýchlo, a to zo surovín, ktoré už väčšinou máme doma v chladničke.
Lahodná a zdravá vegánska zmrzlina je pripravená bez stopy mliečnych výrobkov, vajec či pridaného cukru. Zdravá a chutná alternatíva prenesie naše chuťové poháriky do zmrzlinového neba, ktoré chceme navštíviť znova a znova. A ako veľmi jednoduchý je recept na domácu vegánsku zmrzlinu!
Ingrediencie:
• šálka mrazeného ovocia podľa želania,
• nakrájaný a mrazený banán,
• agávový sirup (voliteľné) a
• ¼ šálky mandľového mlieka.
Príprava:
Banán nakrájajte na plátky a zmrazte zabalený v plastovom vrecku. Zvyšok ovocia nasekáme a spolu s banánom vložíme do mixéra. Pridajte mandľové mlieko a agávový sirup a dobre premiešajte. Ak je to potrebné, výslednú zmes ešte niekoľko minút ochlaďte. Ak chcete, môžete do zmrzliny pridať pár kúskov nakrájaného ovocia alebo ju posypať zdravými orieškami, ktoré pri sladení príjemne chrumkajú.
Vegánska banánová zmrzlina sa dá vylepšiť pridaním vegánskej čokolády. Foto: ThinkStock
