Ett mirakelträningspiller som kommer att bli av med ditt pirrande? Ja, du läste rätt – det ser ut som att det snart går att köpa ett träningspiller. Jag antar att detta är goda nyheter för dig som inte gillar mycket träning eller helt enkelt inte har tid med det. Nu kommer alla ursäkter att vara överflödiga - med ett gympiller kommer du att gå ner kilon direkt i soffan hemma framför tv:n (annars föreslår jag att du försöker tappa dem på ett ställe där de inte hittar dig alltför lätt!) .
hälsa
Energija – po tem norem in napornem letu jo vsi potrebujemo. In najboljši način za to je, da si zagotovimo ustrezen počitek. V nadaljevanju si preberite, katere so vrste počitkov in kako jih doseči.
Många studier försöker ta reda på hur musik påverkar det mänskliga sinnet. Till exempel varför olika människor gillar olika typer av musik och vad som aktiverar vår kropp när vi lyssnar på den.
Hur gör man hemgjord handdesinfektionsmedel? Låt oss genast varna dig om att hemgjorda handdesinfektionsmedel inte kan ersätta handtvätt med tvål och vatten. Desinfektionsmedel som du gör själv måste innehålla minst 60 procent alkohol, annars kan de inte vinna i kampen mot virus och bakterier.
Låt inte sitta på kontoret skada din hälsa. Upptäck den NASA-godkända träningsplanen designad för att hålla astronauterna i form och införliva den i din dagliga rutin för en balanserad livsstil.
I den hektiska värld vi lever i kan stress, ångest och fysisk ohälsa ha en negativ inverkan på vårt välbefinnande. När vi söker holistiska tillvägagångssätt för att främja harmoni och helande inom oss själva, har den uråldriga tekniken Reiki vunnit enorm popularitet. Med sina rötter i Japan är Reiki en mild men ändå kraftfull läkningsteknik som syftar till att återställa balansen i sinne, kropp och själ.
Kaj bi raje? Živeli 150 let in se odpovedali seksu ali živeli okoli 80 let in uživali v mesenih užitkih? Če (!) gre verjeti profesorju Alexu Zhavoronkovu, direktorju fundacije Biogerontology Research Foundation, lahko ljudje živimo tudi 150 let. In v čem je trik? Odreči se moramo seksu.
Sommarnätter, avslappnad atmosfär, doftljus och... myggornas surrande! Om du känner att du alltid är deras favoritmiddag är du inte ensam. Men vet du att alla inte är lika attraktiva för dessa små vampyrer? Få den vetenskapliga bakgrunden och ta reda på vilken blodgrupp myggor verkligen älskar. Så - vilken blodgrupp föredrar myggor?
Stress håller på att bli en integrerad del av moderna människors vardag, så det kan snabbt hända att vi – på grund av ett stressigt jobb och ett överfyllt schema – börjar ta det för givet som en del av våra liv. Men eftersom långvarig exponering för stress kan leda till allvarliga hälsoproblem, hormonella obalanser och allmän sjukdomskänsla, är det absolut nödvändigt att vi lär oss att hantera det. Här är 10 sätt att slå det!
Vill du bli av med samlade kilon och ibland känner du att hur hårt du än tränar och undviker viss mat så kan du inte gå ner i vikt?
Jagode so vsako sezono težko pričakovan sadež, ki ga z veseljem uživamo na raznolike načine.
Tycker du att det är svårt att skiljas från din telefon? Ser du på honom i sängen och han är bredvid dig när du sover? Det är dags att lära sig varför det är skadligt att sova med din telefon!