Hvorfor ikke gøre træning sjovt og motiverende anderledes. ONNIT besvarede dette spørgsmål med tematiske fitnessværktøjer inspireret af Star Wars-sagaen.
fitness
Styrketræning er en vigtig del af træningen, uanset hvad dine fitnessmål er, alligevel glemmer mange mennesker det eller undgår det med vilje. Det er dog disse øvelser, der vil gøre dig stærkere og dermed gøre dig i stand til at blive dygtigere og mere motiveret i din rekreation. Vi spurgte, hvorfor styrketræning er så gavnligt, og fandt en 5-øvelses træning, du kan lave derhjemme.
I en langtidsundersøgelse fandt forskere fra Harvard ud af, at mænd har en lavere risiko for hjertesygdomme, hvis de kan lave et vist antal push-ups.
Er du interesseret i, hvor du får den bedste kaffe, hvilken cafe der har den bedste terrasse, hvilken er den smukkeste park, det bedste fitnesscenter og hvor er det bedste sted at leje en bil? Så se, hvad In Your Pocket besøgende og brugere valgte som en del af Best of Spring 2018-udvalget.
Black Box VR er både en virtuel fitness og et videospil, hvor vi slår modstanderen med vores muskler i stedet for at klikke med computermusen.
Har du nogensinde spekuleret på, hvordan Jennifer Aniston bevarer sin misundelsesværdige figur og vitalitet selv i en alder af 54? Vi dykkede ned i hendes spisevaner og træningsregime for at afsløre hemmelighederne bag hendes fantastiske fysik.
Trendi v športu 2015 zapovedujejo, da bomo prihodnje leto več časa kot zumbi posvetili treningu z lastno težo. V kolikor vas zanimajo tudi ostali rezultati raziskave trendov v športu 2015, berite naprej…
JaxJox je predstavil InteractiveStudio, pametni in intuitivni “gadget”, ki vključuje uteži, ročke ter masažne valje, s katerimi se boste predajali energični vadbi v zavetju svojega doma.
Når vi taler om fitnesscentret, tænker mange først på de vægte, der kan findes der ved hvert trin. Men mange begyndere tror, at vægttræning er for professionelle og undgår det derfor – selvom det er langt fra sandheden. Selvom du startede med at træne for ikke så længe siden, kan du tage vægte op uden frygt, og derfor har vi udarbejdet 6 tips til dig om, hvordan du kommer i gang med at træne med vægte.
De bedste massagepistoler 2021 kan slappe af spændte områder på kroppen og hjælpe med at lindre muskelsmerter.
Dwayne Johnson har den mejslede krop, som mange mænd drømmer om, men intet kommer naturligt. Den bedst betalte skuespiller i verden og den mest sexede mand i live sveder timevis for sine muskler. Se, hvordan hans dag i fitnesscenteret ser ud. Med ét ord - brutal!
Hvilken slags motion laver du? Foretrækker du individuelle eller gruppeøvelser? Hvis du kan lide at holde dig i form og udover at forme din krop, også passe på dit helbred og din gode kondition, har vi udarbejdet en liste over de 10 mest innovative fitnesscentre og træningsformer i USA.