당신의 내면 세계가 얼마나 조직되어 있고 어떤 종류의 에너지를 발산하는지가 삶의 모든 영역에 영향을 미칩니다. 그것은 당신이 어떤 사람들에게 끌릴지 결정할 뿐만 아니라, 당신이 충만한 삶과 깊고 사랑스러운 관계를 살도록 허용하거나 방해합니다. 따라서 차크라, 특히 심장 차크라가 열려 있고 기능하는 것이 중요합니다. 그러나 심장 차크라는 정확히 무엇이며 어떻게 열 수 있습니까?
차크라 다음과 같이 설명할 수 있습니다. 에너지 포인트 우리 몸과 우리를 연결하는 영적 세계, 그러나 동시에 그들은 우리의 프로세스를 규제합니다 육체 따라서 우리에게 영향을 미칩니다 건강 그리고 감정.
모든 사람은 7개의 차크라, 각각은 우리의 영적 세계의 특정 부분과 결과적으로 우리 삶을 규제하는 책임이 있습니다. 우리의 차크라가 열려 있는, 우리는 안으로 느낄 것이다 깊은 평화, 운 그리고 사랑.
우리 몸에는 7개의 차크라가 있습니다. 사진: Susanna Marsiglia / Unsplash심장 차크라는 무엇이며 어떻게 작동합니까?
하트 차크라 중심이다 사랑의 그리고 동정. 우리는 그녀에게서 비롯됩니다. 기쁨, 따뜻함 그리고 공감, 그것이 우리 몸의 가장 중요한 에너지 센터 중 하나로 간주되는 이유입니다. 그것은에 위치하고 있습니다 심장에 그리고 가슴, 그러나 우리는 그녀의 이름으로도 알고 있습니다. 아나하타 또는 네 번째 차크라. 와도 연결되어 있기 때문에 폐, 우리에게 먹이를 주는 비애, 부적절한 작동 또는 이 차크라의 폐쇄는 또한 v를 보여줍니다. 용서할 수 없음.
심장 차크라 때 열려 있는, 우리는 우리 자신과 다른 사람들을 균형을 사랑하다. 느껴보자 동정심 그리고 우리는 우리 자신과 다른 사람들을 알고 있습니다 용서하다, 우리가 완전히 느끼는 쉬운. 우리는 사랑의 치유력을 믿으며 그것이 우리가 베푸는 방법입니다. 따뜻하고 친근한 에너지, 우리 관계 그리고 포함 건강한 커뮤니케이션, 존경 그리고 신뢰.
우리의 심장 차크라는 어떻습니까? 작동하지 않습니다 옳은? 그때가 우리가 물리적인 차원에서 만나는 때야 가슴 통증 그리고 본체의 윗부분과 어깨 압박감. 마찬가지로, 심장 차크라의 폐쇄는 우리 삶에서 그 자체를 나타냅니다. 건강에 해로운 그리고 분노로 가득 찬, 자신과 타인에게 우리는 연민이 없습니다, 우리는 용서하기 어렵다고 생각합니다 그리고 우리는 끊임없이 감정을 만난다 죄, 욕망 복수 그리고 사랑을 받아들이지 못하는. 그렇기 때문에 우리가 노력하는 것이 매우 중요합니다. 우리 자신을 돌보자 심장 차크라를 엽니다.
심장 차크라가 균형을 이룰 때 우리는 완전한 평화와 사랑을 느낍니다. 사진: Koolshoters / Pexels심장 차크라를 여는 방법?
마음을 열기 전에 또는 네 번째 차크라, 당신의 차크라가 균형을 이루고 있는지 확인하는 것이 좋습니다 처음 세 차크라. 닫혀 있음을 알 수 있습니다. 자신의 가치를 모르고, 라는 느낌으로 당신은 안전하지 않습니다 그리고 건강하지 못한 관계 성별, 권한 그리고 돈의.
뿌리, 성, 배 차크라를 돌보았다면 이제 심장 차크라를 열 차례입니다. 이렇게 하려면 먼저 마음을 비워즉, 그들로부터 모든 감정을 제거하십시오. 스트레스, 불안 그리고 이미. 이를 수행하는 가장 쉬운 방법은 다음과 같습니다. 심사 숙고, 여기서 우리는 다음에 초점을 맞춘 명상을 제안합니다. 심장 공간. 이것은 들숨과 날숨에 주목 당신에게 바칩니다 심장에 그리고 그곳에서 발산되는 에너지를 느껴보세요.
명상 외에도 중요합니다. 자기 반성. 이겨내기 힘드실 거에요 문제, 차크라가 당신도 모르게 막히게 합니다. 심장 차크라가 어떤지 스스로에게 물어보십시오. 표현 당신의 일상에서 그것이 당신에게 어떤 의미인지 사랑– 다른 사람과 자신에게 그리고 자신에게 용서할 수 있는. 또한 매우 효과적입니다 최면, 사랑에 대한 오해의 출처를 파악하고 이를 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 여기에서 조언합니다 주의 그리고 전문가와 함께 - 최면을 통해 우리는 실제로 만날 수 있습니다 추억, 아직 준비되지 않았습니다.
심장 차크라 때 좋아지다, 할 시간이야 균형을 유지하다. 당신은 매일 말하면서 이것을 할 것입니다 확인, "나는 사랑받을 자격이 있다", "타인과 세상과의 조화를 원한다", "내 실수를 용서하고 성장한다" "나는 나를 무조건 사랑한다",... 당신은 당신의 인생에서 모두입니다 고마워하는 그리고 당신이 할 수 있는 성과 자랑스러운. 운동도 호흡: 걱정이 생길 때마다 해결하라 크게 숨쉬기 조용하고 안전한 장소를 시각화합니다. 갑자기 기분이 얼마나 좋은지 곧 알게 될 것입니다. 기분이, 그리고 당신의 행복은 관계의 질.
