Aj vy v noci „videli“? Táto štúdia hovorí, že ľudia, ktorí chrápu, starnú rýchlejšie

Nová štúdia publikovaná v časopise Spánok, dospel k záveru, že by mal poruchy dýchania v spánku, ktorá zahŕňa aj chrápanie, urýchlili proces starnutia. Prichádza k nim hlavne kvôli nižšie hladiny saturácie krvi kyslíkom a krátke vzrušenia.

Vedci zistili, že respiračné poruchy starnú ľudské telo v priemere o 215 dní, a poruchy spánku na čo 321 dní.

Vedúci výskumu Xiaoyu Li, postdoktorand na Bostonskej škole Škola verejného zdravia Harvard TH Chan, zdôrazňuje, že biologický vek by sa nemal stotožňovať s chronologickým vekom. Zároveň dodáva, že výskum vychádzal biologické dôkazy, ktoré vysvetľujú účinky respiračných porúch na zdravie.

Tím počas výskumu analyzoval zdravotný stav 622 dospelých, Zameranie na metylácia DNA a spánkové vzorce. Výsledky ukázali, že áno ženy viac podliehajú rýchlejšiemu biologickému starnutiu ako muži.

Vedci plánujú v budúcnosti vykonať novú štúdiu na kontrolu či dostupné liečebné metódy naozaj pomáhajú spomaliť starnutie organizmu.