Izgorelost je velika težava današnje družbe. Zato je prav, da skupaj pogledam na kakšen načine starši nevede poskrbijo za izgorelost svojih otrok.
Najnovejše
izgorelost
Med utrujenostjo in izčrpanostjo obstaja velika razlika. Izčrpanost je stanje telesne in duševne izčrpanosti, ki lahko negativno vpliva na vaše splošno počutje. V prispevku vam po mnenju strokovnjakov razkrivamo znake, ki kažejo na to, da niste samo utrujeni, ampak resnično in popolnoma izčrpani.
V sodobnem svetu, v katerem se vse odvija strašno hitro, nenehno hodimo po robu propada, poskušamo uresničiti svoje sanje, hkrati pa ohranjati razum in stabilnost, da ne pregorimo.
Ko se telo upre “zlorabljanju” samega sebe, nastopi izgorelost! Izgorelost je stanje psihofizične in čustvene izčrpanosti, ki nastane po več letih izčrpavanja organizma. Takšna oseba nima več prave energije, težko ohranja budnost in se ne more zbrati, a to še ni vse.
Stop! Prenehajte. Potrebujete počitek, tako fizično kot psihično!