野餐季节正如火如荼地进行,如果您今年还没有在附近的公园吃过饭,现在是时候去附近的公园吃饭了。新鲜青草的气味、温暖的午后和良好的陪伴都是准备野餐篮并度过一个难忘的下午的好理由。研究证实,在大自然中度过空闲时间仍然很重要。
即使你完全沉迷于保持身材,仍然有一些食物可以不受限制地吃。它们富含纤维且热量低,这意味着我们不必冒险增加体重。但要记住,健康美丽身材的关键是均衡饮食、合理摄入食物。那么哪些食物不宜种植呢?
您有没有想过狗是否可以咀嚼水果并把它当作零食吃?我们根据专家的建议准备了一份对您的狗安全的水果清单。当然,你要小心,因为这并不能代替均衡膳食,因为狗需要摄入蛋白质。
长期以来,专家们一直在寻找降低患糖尿病或糖尿病风险的方法。 2型糖尿病。最新研究表明,答案在于最大限度地摄入富含纤维、维生素和矿物质的水果、蔬菜和其他营养物质。我们为您准备了 5 条建议,您可以将其纳入您的饮食中,从而降低患 2 型糖尿病的可能性。
香蕉是最感恩、最有用的水果之一。如果你吃腻了新鲜的,或者没能及时吃完的,我们建议你把它们冷冻在冰箱里。通过这种方式,您将始终拥有健康的原料库存,您几乎可以神奇地、简单地将其转化为极其健康、味道极佳的甜点。
打开冰箱,发现里面有旧的剩菜,这无疑是最恶心的感觉之一。但事实并非一定如此。这里有 6 种可以重复利用食物残渣的方法,既节省食物又节省金钱。
Sodobni čas hitre proizvodnje sicer kupcem prinese izdelke v zelo kratkem času, a terja svoj dolg – jemo slabšo kakovost izdelkov in smo v skrbeh za svoje dolgoročno zdravje. Naučite se prepoznati, kaj sploh jeste.
各种颜色和形状的水果,为了提神或满足“甜食”,添加或不添加酒精,喝,吃或舔,夏季水果食谱的关键是它们简单,富含维生素,而且几乎所有主要成分甚至可以在家庭花园中收获……而且它们也是不太健康的甜点的绝佳替代品。
一棵结出多达 40 种水果的树可不是什么童话或奇幻电影中的神奇树。这棵40年代的果树生长在美国,它的创造者是艺术家、雪城大学教授Sam Van Aken。这些树上嫁接了多达40种不同类型的核果,这样您就可以在一棵树的树冠上收获杏、李、樱桃、桃、油桃、杏仁等水果。你可以说,这是一种盛放水果的诺亚方舟。