La saison des pique-niques bat son plein et si vous n'avez pas mangé dans un parc à proximité cette année, c'est le moment de le faire. L'odeur de l'herbe fraîche, un après-midi chaud et une bonne compagnie sont de bonnes raisons pour préparer un panier pique-nique et passer un après-midi inoubliable. La recherche confirme que passer du temps libre dans la nature est toujours important.
fruit
Même si vous êtes complètement obsédé par l’entretien de votre ligne, il existe quand même des aliments que vous pouvez manger sans restriction. Ils sont riches en fibres et faibles en calories, ce qui signifie que nous ne risquons pas de prendre des kilos en trop. Cependant, il ne faut pas oublier que la clé d’un corps sain et beau réside dans une alimentation équilibrée et un apport alimentaire raisonnable. Alors, quels aliments ne devraient pas être cultivés ?
Vous êtes-vous déjà demandé si les chiens pouvaient croquer des fruits et les manger comme friandise ? Nous avons préparé une liste de fruits sans danger pour votre chien, comme recommandé par les experts. Bien sûr, il faut faire attention, car cela ne se substitue pas à un repas équilibré, car le chien a besoin d'apports en protéines.
Pendant longtemps, les experts ont identifié des moyens de réduire le risque de développer un diabète ou diabète de type 2. Les dernières recherches montrent que la réponse réside dans la consommation maximale de fruits, légumes et autres nutriments riches en fibres, vitamines et minéraux. Nous avons préparé pour vous 5 conseils que vous pouvez inclure dans votre alimentation et ainsi réduire la possibilité de développer un diabète de type 2.
Les bananes sont l'un des fruits les plus reconnaissants et les plus utiles. Si vous en avez marre des frais, ou si vous n'arrivez pas à les manger à temps, nous vous suggérons de toujours les garder congelés au réfrigérateur. De cette façon, vous aurez toujours un ingrédient sain en stock, que vous pourrez transformer presque par magie et simplement en un dessert extrêmement sain et au goût délicieux.
Ouvrir le réfrigérateur et y trouver de vieux restes est certainement l'un des sentiments les plus dégoûtants. Mais il ne doit pas en être ainsi. Voici 6 façons de réutiliser les restes de nourriture, ce qui vous permet d'économiser de la nourriture et de l'argent.
L'ère moderne de production rapide amène les produits aux clients dans un délai très court, mais cela a des conséquences néfastes : nous mangeons des produits de moindre qualité et nous nous inquiétons de notre santé à long terme. Apprenez à reconnaître ce que vous mangez.
Si la malbouffe sabote vos efforts de perte de poids, ces méthodes peuvent toujours s’avérer utiles.
Sadje vseh barv in oblik, za osvežitev ali potešitev 'sladkega zoba', z dodatkom alkohola ali brez, za spiti, pojesti ali polizati, ključno pri receptih s poletnim sadjem je, da so preprosti, polni vitaminov in da skoraj vse glavne sestavine lahko naberemo kar na domačem vrtu... pa še odlična alternativna manj zdravim posladkom so.
Saviez-vous que manger une variété d’agrumes peut vous aider à améliorer votre corps et à renforcer votre système immunitaire ? C'est un régime aux agrumes !
Le régime pour les personnes surmenées est idéal pour toute personne qui est confinée à une chaise par des obligations de travail quotidiennes et qui restreint les mouvements et une alimentation saine.
Un arbre qui produit jusqu'à 40 types de fruits n'est pas un arbre magique d'un conte de fées ou d'un film fantastique. L'arbre fruitier des années 40 pousse aux États-Unis et son créateur est l'artiste et professeur à l'Université de Syracuse Sam Van Aken. Ces arbres sont greffés avec jusqu'à 40 types différents de fruits à noyau, de sorte que vous pouvez récolter des abricots, des prunes, des cerises, des pêches, des nectarines, des amandes et d'autres fruits dans la couronne d'un seul arbre. Une sorte d'arche de Noé pour les fruits, pourrait-on dire.