Quitarle la cáscara no es suficiente. La fruta debe lavarse y solo luego pelarse y comerse.
Comida sana
¿Buscas alimentos que mejoren el estado de ánimo? Eres lo que comes, dice un dicho famoso. ¡Qué cierto es!
¡Sí, lo leiste bien! Te presentamos 5 alimentos que puedes comer sin miedo a subir de peso. Alégrate, no. 4 es un ganador absoluto!
¿Qué alimentos puedes comer por la noche sin remordimientos de conciencia y no te despertarás hinchado? Tenemos la respuesta. ¡Estos alimentos realmente quemarán grasa!
No hay duda de que nuestra memoria es muy importante. No solo nos permite tener éxito en la escuela y en el campo profesional, sino que también es muy útil en la vida cotidiana. Por eso te presentamos 5 tipos de alimentos que, según los expertos, deberían ayudar a mejorar la memoria, y al mismo tiempo tener un efecto positivo en la capacidad de concentración.
Aunque conocemos la regla de que después de las 8 de la noche simplemente no debemos cenar, a veces es imposible ignorar el hambre que se produce en horas de la noche.
Cultivar productos frescos en casa tiene una serie de beneficios, desde la seguridad de que no han entrado en contacto con pesticidas hasta la satisfacción de cosechar tus propios alimentos. Sin embargo, con OGarden, este proceso se ha vuelto mucho más simple.
¿Sabías que incluso los refrescos pueden tener un efecto negativo en el peso corporal? Aunque muchos los beben para perder peso, su efecto es todo lo contrario: ¡provocan aumento de peso!
Hay muchos factores que afectan nuestra salud a largo plazo y reducen el riesgo de muerte prematura. También en este caso los alimentos que prolongan la vida desempeñan un papel importante.
¿Alguna vez has soñado con poder disfrutar de tus comidas favoritas sin preocuparte por el conteo de calorías o sentirte culpable por subir de peso?
Los alimentos para la energía no son los alimentos grasos que nos hacen sentir cansados, porque los alimentos grasos necesitan más energía para el metabolismo que los alimentos saludables, que nos llenan de energía y nos dan fuerzas para superar las situaciones (estresantes) cotidianas. Para pasar el día, comience por tomar decisiones inteligentes sobre con qué alimenta su cuerpo...
Para todos los amantes de la alimentación saludable, Nutrisslim ofrece cereales de desayuno 100% de producción ecológica, sin azúcares añadidos, sal ni conservantes. Tres afortunados ganadores esperan un premio atractivo si responden correctamente la pregunta del premio.