Ako zimi volite upasti u rutinu „špageta na 101 način“ i zaboraviti na svježe povrće, ne budite lijeni jer vam treba samo malo pripreme koja obogaćuje dnevni jelovnik zdravim čudima koja uz malo kreativnosti nude ugodan okus i prijeko potrebno zdravlje i zimi.
zdravlje
Čovjek bi pomislio da ćemo nakon toliko tisućljeća proučavanja ljudskog tijela otkriti i temeljito proučiti sve organe, no, kako se pokazalo, jedan nam je do danas ostao skriven. Mizenterij se nalazi u probavnom traktu, dio je abdomena, no znanstvenici još ne znaju čemu služi.
Ako smo se našli u smoothie rutini i dan za danom uživamo u istom smoothie napitku, isprobajmo inovativne recepte koji će u naša jutra unijeti osvježavajući dašak proljeća.
Temperatura u klima uređaju je preniska. Otvoren prozor u autu. Propuh u stanu. Vjetar, kiša i mokra kosa. Ovo su samo neki od razloga koje krivite za prehladu. Kasnije ste uhvatili gripu. Želite što prije ozdraviti, ali ne znate kako pokrenuti proces ozdravljenja, jer poznajete samo mitove o gripi i prehladi, koji vam do sada vjerojatno nisu donijeli ništa dobro. Evo istine.
Prije svega treba naglasiti da bijeli jezik ne mora nužno značiti da nešto nije u redu s vašim zdravljem – u većini slučajeva bijeli jezik nije razlog za brigu. No, to može biti pokazatelj drugih problema, pa ga svakako ne biste trebali zanemariti bez da prethodno provjerite o čemu se radi.
Htjeli biste prestati pušiti, ali nikako ne uspijevate? Dobili ste već tisuću i jedan dobronamjeran savjet, a i dalje se vrtite u začaranom krugu? Ako želite zauvijek prestati pušiti, ovo je najbolji i najpouzdaniji način, kaže znanost.
Migrene su među najgorim i najumornijim bolovima, a osim glavobolje često ih prate mučnina i drugi simptomi. Budući da često ne znaju kada će se pojaviti, ljudi koji se s njima susreću imaju osjećaj da žive u stanju stalne spremnosti na najgore. Pripremili smo 10 savjeta kako se nositi s migrenama.
Nitko nije savršen, i to je sjajno! Kakav bi to dosadan svijet bio da nemamo o čemu brinuti, zar ne? No, postoji dosta navika koje zapravo štete nama i našem zdravlju. Početak nove godine pravo je vrijeme da razmislite o štetnim navikama i zamijenite ih zdravijima.
Ružičasti listopad je mjesec podizanja svijesti o raku dojke, a 15. listopada već devetu godinu zaredom obilježavamo Dan zdravih dojki. Članice slovenske udruge Europa Donna danas će plesati u Ljubljani, Slovenskoj Bistrici, Postojni i Jesenicama te na taj način obilježiti Dan zdravih dojki.
Kako smanjiti apetit i brže izgubiti masnoću? Prejedanje je ovisnost koja može dovesti do pretilosti, pa čak i psihičkih poremećaja. Postoje provjereni načini za smanjenje apetita i brži gubitak masnoće.
Iako je početni entuzijazam za mobilnu igru Pokemon Go malo splasnuo, stižu ohrabrujuće vijesti za sve obožavatelje. Istraživanja su pokazala da igranje Pokemon Goa produljuje život. Zašto i za koliko, objavit ćemo u nastavku.
Banane su jedno od najzahvalnijih i najkorisnijih voća. Ako su vam dosadile svježe ili ih ne stignete pojesti na vrijeme, predlažemo da ih uvijek držite smrznute u hladnjaku. Tako ćete uvijek na zalihi imati zdravu namirnicu koju gotovo magično i jednostavno možete pretvoriti u iznimno zdravu slasticu odličnog okusa.