Vet du vilka livsmedel som är särskilt hälsosamma? De som påverkar hela din kropp och därmed din hälsa. Vad händer om du äter en avokado varje dag?
hälsa
Kosten för den överarbetade är idealisk för alla som är begränsade till en stol av dagliga arbetsförpliktelser och begränsar rörelser och ett hälsosamt sätt att äta.
Under vårens diet, försök att dricka minst 2 liter osötat te och vatten per dag. Låt oss undvika alla sötade drycker (juice, alkoholhaltiga drycker, sötat te/kaffe) och dela upp dagsmenyn i minst tre måltider om dagen.
För många för med sig vårens ankomst, även om den är vacker, en mängd ovälkomna gäster: nysningar, rinnande ögon och rinnande näsor. Men med ett strategiskt tillvägagångssätt kan effekten av dessa symtom reduceras avsevärt. Här är fem effektiva sätt att slå vårallergier och njuta av säsongen till fullo.
Golden milk eller curcumin latte är en mycket populär dryck. Dess beredning är mycket lätt, och det ger också en verklig explosion av smaker. Inom indisk och kinesisk medicin tillskrivs det helande kraft eftersom det sägs ha en välgörande effekt på kropp och själ.
Blodgrupper är olika sätt att klassificera blodkroppar baserat på deras antigener som finns på cellmembranet. Antigener är ämnen som kan utlösa ett immunsvar i kroppen, vilket gör att kroppen kan reagera genom att producera antikroppar mot vissa antigener. I händelse av att en person får en transfusion av blod som inte är förenlig med deras blodgrupp, kan biverkningar uppstå, inklusive dödsfall.
För de flesta människor är lukt inte bara en lukt – det är ett minne. När du får chokladkakor, tänk på att baka i din mammas kök. Dessa nostalgiska band är inte bara en slump. Vårt luktsinne är direkt kopplat till det känslomässiga centrumet i vår hjärna, vilket orsakar en flod av varm och luddig känsla med en enkel sniffning.
Sladkorna bolezen je kuga sodobne družbe in samo v ZDA obstajajo napovedi, da bo za to boleznijo do leta 2050 diagnosticirano 5 milijonov ljudi, ki bodo imeli bolezen tipa 1 (T1D). Znanstveniki za prihodnost napovedujejo revolucionarno preprečevanje bolezni. Odkrili so namreč možnost preprečevanja nastanka bolezni s cepivom.
Hippokrates, den moderna medicinens fader, formulerade råd om hur man kan leva ett långt, hälsosamt och lyckligt liv för mer än 2 000 år sedan. Hans visdom har bevarats genom tiderna, eftersom många av hans tips om en hälsosam livsstil är relevanta än idag. Ett enkelt men kraftfullt råd sticker ut bland dem – prata inte för mycket om dina sjukdomar till andra. Varför är detta viktigt och hur kan denna uråldriga visdom fortfarande påverka vår hälsa och vårt välbefinnande i den moderna världen?
Du tror att stress är dåligt för dig. Att man kan dö av det? Då är din inställning till stress helt fel. Keely kommer att ge dig ett annat perspektiv på stress. Framför allt hälsosammare.
Bellabeat Leaf, smarta smycken som kan bäras som ett halsband, hänge, brosch eller armband, hjälper kvinnor att uppnå bättre reproduktiv hälsa. Förutom aktivitet, sömn och stressnivåer övervakar den även ägglossning och användning av preventivmedel. Ett värdefullt verktyg för alla som vill bli gravida, såväl som de som inte gör det.
Har du någonsin tänkt på hur ofta du faktiskt sträcker dig efter snabbsoppor från en påse? Blir du sugen på att göra dem till varje snabblunch eller middag? Dessa soppor kan vara en riktig snabb måltidslösning, men det finns en annan sida av myntet som du kanske inte är medveten om.