L'organisation de votre monde intérieur et le type d'énergie que vous émettez affectent tous les domaines de votre vie. Non seulement cela détermine les personnes que vous attirerez vers vous, mais cela vous permet ou vous empêche également de vivre une vie pleine et des relations profondes et aimantes. Par conséquent, il est important que vos chakras soient ouverts et fonctionnent comme ils le devraient, en particulier le chakra du cœur. Mais qu'est-ce que le chakra du cœur exactement et comment l'ouvrir ?
Chakras peut être décrit comme points d'énergie dans notre corps qui nous relient à le monde spirituel, mais en même temps ils régulent les processus de notre corps physique et ainsi affecter le nôtre santé et sentiment.
Chaque personne a 7 chakras, dont chacun est responsable de la régulation d'une certaine partie de notre monde spirituel et, par conséquent, de notre vie. Quand nos chakras ouvrir, nous nous sentirons à l'intérieur paix profonde, chance et aimer.
Qu'est-ce que le chakra du cœur et comment fonctionne-t-il ?
Chakra du coeur est le centre d'amour et sympathie. Les nôtres viennent d'elle joie, chaleur et empathie, c'est pourquoi il est considéré comme l'un des centres énergétiques les plus vitaux de notre corps. Il est situé dans au coeur et poitrine, mais on la connaît aussi sous le nom Anahata ou le quatrième chakra. Parce qu'il est aussi lié à poumons, qui nourrissent notre tristesse, un fonctionnement incorrect ou la fermeture de ce chakra montre aussi v incapacité à pardonner.
Quand notre chakra du coeur ouvrir, nous sommes capables de nous-mêmes et des autres aimer en équilibre. Sentons-le compassion et nous nous connaissons et connaissons les autres pardonner, dans lequel nous nous sentons complètement facile. Nous croyons au pouvoir de guérison de l'amour et c'est ainsi que nous donnons énergie chaleureuse et conviviale, les notres des relations et contenir communication saine, respect et confiance.
Qu'en est-il lorsque notre chakra du cœur ne marche pas correct? C'est alors que nous nous rencontrons sur le plan physique douleurs à la poitrine et la partie supérieure du corps et oppression des épaules. De même, la fermeture du chakra du cœur se manifeste dans nos vies : nos relations sont mauvais pour la santé et plein de ressentiment, à vous-même et aux autres nous n'avons aucune compassion, nous avons du mal à pardonner et nous rencontrons constamment des sentiments culpabilité, désir de vengeance et incapacité à accepter l'amour. C'est pourquoi il est très important que nous fassions un effort pour prenons soin de nous et nous ouvrons notre chakra du cœur.
Comment ouvrir le chakra du coeur ?
Avant d'ouvrir le cœur ou quatrième chakra, il est bon de s'assurer que le vôtre est en équilibre les trois premiers chakras. Vous saurez qu'ils sont fermés par ne pas connaître sa propre valeur, au sentiment que tu n'es pas en sécurité et une relation malsaine avec sexualité, pouvoirs et d'argent.
Une fois que vous avez pris soin des chakras racine, sexuel et du ventre, il est temps de passer à l'ouverture du chakra du cœur. Pour ce faire, d'abord vider votre esprit, c'est-à-dire leur retirer tous les sentiments stress, anxiété et a déjà. La façon la plus simple de le faire est avec méditation, où nous suggérons des méditations axées sur espace coeur. Cela signifie que lors des inspirations et des expirations attention consacrer à la vôtre au coeur et sentir l'énergie qui s'en dégage.
En plus de la méditation, il est également important réflexion sur soi. Il vous sera difficile de surmonter problème, ce qui provoque le blocage de votre chakra sans même que vous vous en rendiez compte. Demandez-vous comment est le chakra du cœur exprimé dans votre vie de tous les jours, ce que cela signifie pour vous aimer– à la fois aux autres et à vous-même et si vous êtes capable de pardonner. C'est aussi très efficace hypnose, qui peut vous aider à identifier d'où viennent vos idées fausses sur l'amour et à les changer. Bien sûr, nous vous conseillons ici avertir et travailler avec un expert - grâce à l'hypnose, nous pouvons réellement rencontrer souvenirs, pour laquelle nous ne sommes pas encore prêts.
Quand ton chakra du coeur se rétablir, il est temps de le faire garder l'équilibre. Vous le ferez en disant chaque jour affirmations, comme « je suis digne d'amour », « je veux l'harmonie avec les autres et avec le monde », « je me pardonne mes erreurs et je progresse à travers elles », « je m'aime inconditionnellement »,... Chaque jour, rappelez-vous aussi ce que tu es tout pour dans ta vie reconnaissant et laquelle de vos réalisations vous pouvez fier. Faites de l'exercice aussi respiration: chaque fois que vous rencontrez de l'anxiété, combattez-la respiration profonde et visualisez un endroit calme et sûr. Vous remarquerez bientôt à quel point vous vous sentez bien tout d'un coup tu sens, et votre bonheur commencera à s'exprimer dans la qualité de vos relations.
