La cellulite, spesso chiamata “pelle d'arancia”, è un problema estetico che colpisce la stragrande maggioranza delle donne e anche alcuni uomini. Il caratteristico rigonfiamento e depressione sulla pelle appare più spesso sulle cosce, sui glutei e sull'addome. Nonostante la credenza comune che la cellulite sia un disturbo meramente estetico, la sua comparsa e la sua durata hanno un forte impatto sull'immagine di sé e sul benessere dell'individuo.
Bellezza
Nova raziskava je pokazala, da si danes, čeprav ješ in telovadiš toliko, kot so jedli in telovadili recimo leta 1980, debelejši. Lahko bi rekli, da so znanstveniki končno naleteli na odgovor, zakaj je današnja generacija pač malo obilnejša, kot je bila generacija naših staršev, oziroma se mora bolj truditi, da je na istem.
Quanto spesso le persone vedono l'altro "al naturale" e si sentono veramente a proprio agio con esso? Molte persone si vergognano quando guardano altri corpi nudi. Soprattutto alle donne piace troppo confrontarsi: smagliature, cellulite, seno più o meno grande, gambe rasate o con la barba lunga... Perché il confronto è il nostro primo impulso? Perché siamo ossessionati da quanto sembriamo orribili nudi? Ecco cinque ragioni liberatorie per cui non dovremmo vergognarci degli abiti di Eva o di Adamo.
Se kdaj vprašate, kaj pijete? Voda je sicer brez okusa, vonja in barve, kar pa še ne pomeni, da nima vsaka voda drugačne sestave mineralov, mikroorganizmov in kemičnih elementov. Pomembno je, da smo pozorni, da pijemo vodo, ki vsebuje manj škodljivih snovi in več tistih, ki jih naše telo potrebuje.
Sapevi che una corretta postura è uno dei fondamenti di una vita sana e la base su cui costruiamo le attività della vita? Una postura corretta è in cima alla lista quando si tratta di salute ed è importante almeno quanto una dieta sana e un sonno di qualità. Scopri in che modo una postura corretta influisce sulla nostra salute e in che modo contribuisce a ridurre il numero di infortuni, dolore e affaticamento.
Premajhna količina spanca nam niža koncentracijo, slabo vpliva na naše počutje ter je na dolgi rok lahko zelo škodljiva. Koliko spanca pa je dovolj? To variira od posameznika do posameznika, vendar večina ljudi potrebuje vsaj osem ur spanca. Nekateri se s tem ne strinjajo in zatrjujejo, da lahko svoj spanec skrajšajo za vsaj dve uri. Vendar pa raziskave kažejo, da je samo šest ur spanca skoraj tako škodljivih kot nič.
Probabilmente hai già sentito dire che stare seduti troppo fa male alla salute. La questione è tutt'altro che innocente e alcuni esperti arrivano addirittura a definire lo sitting come la nuova moda del fumo. Gli esseri umani non sono stati creati per sedersi, ma per muoversi. E più ci sediamo, indipendentemente dalla quantità di esercizio settimanale, peggio è per la nostra salute. Stare seduti aumenta il rischio di diabete, cancro, malattie cardiache e depressione. In media, le persone stanno sedute 64 ore a settimana, ma stanno in piedi solo 28 ore e trascorrono 11 ore camminando, il che non è sicuramente un rapporto salutare.
Nel mondo moderno, dove lo stress quotidiano è inevitabile, cerchiamo piccole oasi di pace e rigenerazione. Uno dei metodi meno conosciuti ma estremamente efficaci per mantenere una pelle dall'aspetto giovane è nascosto nella tua camera da letto. I copriletti in seta non sono solo un simbolo di lusso, ma sono anche vitali per la salute della pelle e dei capelli. Scopri perché le coperture in seta dovrebbero diventare parte della tua routine quotidiana e come possono aiutare a rallentare il processo di invecchiamento.
Mnogi izmed nas smo krivi uporabe pametnega telefona tik pred spancem. Nekateri to počnemo celo, ko so že potihnile tudi luči v spalnici. Morda se komu to zdi nedolžno početje, a ko boste enkrat prisluhnili kliničnemu psihologu dr. Danu Siegelu, ki je spregovoril o tem, kaj to pomeni za naše možgane in telo, boste morda lažje opustili to sila slabo razvado.
Che una passeggiata rilassante nel bosco aiuti a purificare il corpo e lo spirito è probabilmente ovvio. Secondo la scienza, l’escursionismo ha un effetto positivo anche sul nostro cervello.
"Una buona vita non è quella in cui non proviamo tristezza, ma quella in cui la sofferenza ci aiuta a crescere personalmente." Questo è probabilmente il messaggio più potente del video rilassante sul tema della malinconia, una parola che incontriamo molte volte nella vita di tutti i giorni, soprattutto in una giornata uggiosa. E no, la malinconia non è una malattia, è un tipo di tristezza, è uno stato mentale che ha molti strati. Letargia, inattività, sconforto, rassegnazione al destino, noia, vagabondaggio, svogliatezza, incapacità di essere felici. È tutto malinconico. Una condizione non piacevole, ma qualcosa che dovremmo accettare come parte della vita.
Sicuramente anche tu vuoi avere una pelle più forte e piena con un colorito sano. Sarai in grado di farlo se gli dai una cura regolare con prodotti che contengono minerali. Ecco perché ti consigliamo di iniziare la giornata con Minéral 89 booster, sviluppato nei laboratori Vichy per l'uso quotidiano, tutto l'anno, indipendentemente dal tipo di pelle.