Vergessen wir nicht, dass eine gesunde Ernährung nicht ausreicht, wenn wir uns nicht auch um gesunde Bewegung, Sport und Erholung kümmern. S2h.si ist ein innovatives Programm, das Menschen dazu ermutigt, sich zu bewegen. Neben der Pflege unserer Gesundheit sammeln wir auch Punkte, die wir später gegen Prämien eintauschen. Jede Woche verlosen wir zehn glückliche Gewinner, die bei richtiger Beantwortung der Gewinnfrage ihre ganz persönliche S2H-Uhr erhalten!
gesundes Essen
Haben Sie keine Ideen mehr, was Sie zum Frühstück essen könnten? Sie möchten neue Cerealien für einen gesunden Start in den Tag der Marke Nutrisslim ausprobieren? Es ist ein anderes, gesundes und nahrhaftes Frühstück. Beantworten Sie schnell die Gewinnfrage und gewinnen Sie ein Paket Müsli für ein gesundes Frühstück.
Mit einer Heißluftfritteuse können Sie das Zubereiten einer Mahlzeit genießen und vergessen, die Küche zu putzen. Damit werden Ihre Gerichte gesünder, kalorien- und fettärmer und gleichzeitig sehr schmackhaft und knusprig. Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, was eine Heißluftfritteuse ist und warum sie so beliebt geworden ist, verraten wir es Ihnen in diesem Artikel.
Die meisten Trends des vergangenen Jahres haben ihren Ursprung im sozialen Netzwerk Tik Tok, da machen Ernährungsrichtlinien keine Ausnahme. Unter den beliebten Gerichten stachen besonders die Rezepte hervor, die Hafer enthalten. Sie eignen sich für ein leichtes, aber energiereiches Frühstück. Wir haben 4 der beliebtesten Haferflocken-Rezepte für dich vorbereitet.
Nicht alles funktioniert für jeden, daher fragt sich die New Yorker Ernährungswissenschaftlerin Jennifer Cassetta, wann wir aufhören werden zu glauben, dass es beim Abnehmen nur darum geht, weniger zu essen!
Werfen Sie den Kern der Avocado weg, wenn Sie mit der Zubereitung dieser beliebten Frucht fertig sind? Tu das nicht! Warum?
PIK Vrbovec, ein führendes Unternehmen für moderne Trends auf dem regionalen Markt für Fleisch und Fleischprodukte, bietet den Verbrauchern eine gesündere Produktpalette mit einem geringeren Salzanteil, einschließlich PIK-Fleisch. Bekannte PIK-Produkte – Trockensalami, Schinken, Kochschinken, Mortadella und andere Delikatessen – enthalten 25 Prozent weniger Salz und gleichzeitig keine Geschmacksverstärker, künstliche Farbstoffe, Gluten oder Soja.
Die Entgiftung des Körpers ist ein wichtiger Prozess, der hilft, sich wohl und fit zu fühlen. Spätestens im Sommer ist der richtige Zeitpunkt, um den Körper von Schadstoffen zu reinigen, die sich durch eine ungesunde Lebensweise im Körper angesammelt haben. Lasst uns in Aktion treten und den Körper entgiften!
Für einen gesunden Lebensstil ist nichts wichtiger als eine ausgewogene Ernährung und die Berücksichtigung aller essentiellen Nährstoffe, die der Körper benötigt. Ein richtiger Ernährungsplan hilft, ein ideales Körpergewicht zu erreichen und das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.
Wenn Sie Sport treiben oder versuchen, möglichst gesund zu leben, haben Sie wahrscheinlich schon von Nahrungsergänzungsmitteln gehört. Die Meinungen darüber sind geteilt: Die einen lieben sie, die anderen behaupten, sie seien nur für Profisportler geeignet. Deshalb haben wir nach der Meinung der Experten gefragt: Für wen ist der Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll und welche Nährstoffe sollten dem Körper am besten zugeführt werden?
Ein natürliches Aphrodisiakum in Lebensmittelform?! Essen, das Ihre Libido um ein Vielfaches steigert? Fast jeder weiß, dass Austern, Erdbeeren und Schokolade die Libido steigern. Neben traditionellen und oft prestigeträchtigen Aphrodisiaka gibt es aber auch ein ganz normales Lebensmittel, das die sexuelle Kraft wiederherstellt...
Der Frühling ist perfekt für die Frühlingsentgiftung des Körpers, die die Grundlage für ein effizientes Funktionieren des Organismus, Wiederherstellung und Verjüngung ist. Für noch mehr Vitalität sollte danach ein abwechslungsreiches Frühlingsmenü mit viel frischem Obst und Gemüse und unserer liebsten sportlichen Betätigung folgen.